))
Meditation: Relaxing with Life (23:01 min.)
Manage episode 380233864 series 3235912
תוכן מסופק על ידי Sleep Archives - Tara Brach. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sleep Archives - Tara Brach או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This meditation includes a mindful body scan and guidance in relaxing with the changing waves of experience. When we say “Yes” to the moment, we open to the sea of awareness that can include, with care, whatever arises.
The post Meditation: Relaxing with Life (23:01 min.) appeared first on Tara Brach.
10 פרקים
שתפו
