Artwork

תוכן מסופק על ידי Clare Josa. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Clare Josa או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

How To Escape Overwhelm, So You Can Get More Done With Less Effort [Episode 005]

17:53
 
שתפו
 

Manage episode 339049342 series 3387639
תוכן מסופק על ידי Clare Josa. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Clare Josa או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Do you ever find yourself saying 'I don't have enough time'? Over the past 20 years of working with passionate world-changers, it's the single biggest excuse I have heard for us not taking the actions our dreams demand of us. And if we do take those actions, we end up in exhaustion and overwhelm.

I want to share with you today some practical strategies you can use - right away - so you can get more done, in less time, with less stress and no complicated planning systems - for free - so your ideas and dreams can have the impact they deserve.

What You'll Cover Today On Escaping Overwhelm:

  • The secrets of how I get so much done, and still have time to see my kids, without being a superhero!
  • Why we end up as too tired to change the world
  • Why chronic stress is perhaps the biggest time-thief around
  • What is really driving our addiction to 'busyness' and how to clear it out
  • My 'walk the plank' process to take the fluff out of your planning and create breakthroughs, fast
  • Plus my self-mentoring question that makes sure you won't get distracted or procrastinate
  • The 'other' type of action that sets us free from 'busyness' and creates breakthroughs, not burnout
  • The difference between 'fighting' and 'flowing' your way to your results

Shownotes & resources: http://www.clarejosa.com/soulledleaders/05/

  continue reading

27 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 339049342 series 3387639
תוכן מסופק על ידי Clare Josa. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Clare Josa או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Do you ever find yourself saying 'I don't have enough time'? Over the past 20 years of working with passionate world-changers, it's the single biggest excuse I have heard for us not taking the actions our dreams demand of us. And if we do take those actions, we end up in exhaustion and overwhelm.

I want to share with you today some practical strategies you can use - right away - so you can get more done, in less time, with less stress and no complicated planning systems - for free - so your ideas and dreams can have the impact they deserve.

What You'll Cover Today On Escaping Overwhelm:

  • The secrets of how I get so much done, and still have time to see my kids, without being a superhero!
  • Why we end up as too tired to change the world
  • Why chronic stress is perhaps the biggest time-thief around
  • What is really driving our addiction to 'busyness' and how to clear it out
  • My 'walk the plank' process to take the fluff out of your planning and create breakthroughs, fast
  • Plus my self-mentoring question that makes sure you won't get distracted or procrastinate
  • The 'other' type of action that sets us free from 'busyness' and creates breakthroughs, not burnout
  • The difference between 'fighting' and 'flowing' your way to your results

Shownotes & resources: http://www.clarejosa.com/soulledleaders/05/

  continue reading

27 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה