))
Ep16 s5. Avslapping i hele kroppen. Søvnproblemer, avslapping, søvn, sove
Manage episode 373023767 series 3160547
תוכן מסופק על ידי Ingrid-Merethe Berget. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ingrid-Merethe Berget או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
I kveld vil jeg prøve og få deg til og slappe av i hele kroppen og puste litt sammen med deg.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
230 פרקים
שתפו
