))
About ...restlessness and the power of meditation
Manage episode 310747395 series 3071080
תוכן מסופק על ידי The Spiky Buddhist talks life. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The Spiky Buddhist talks life או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
We are all confronted with restlessness is our busy, overloaded lives. In this short episode I´m sharing my experience of how to deal with that through meditation. Especially in the context of insomnia, anxiety, a physical reaction. #life #wisdom #love #self #buddha
…
continue reading
14 פרקים
שתפו
