))
Mental Health Check-ins: Dr. Justin Dodson on Coping with Stigmas, Boundaries, and Seeking Support.
Manage episode 429709350 series 3217734
תוכן מסופק על ידי Rashod. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Rashod או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this powerful SUAVV Sessions episode, host Rashod and guest Dr. Justin Dodson dive into the complexities of mental health and trauma within black communities, sharing personal experiences and professional insights. We cover:
1. Coping mechanisms for racial trauma and the importance of seeking therapy.
2. The impact of societal pressures and stigmas on black men's mental health.
3. Seeking help and setting boundaries to support mental well-being.
4. Understanding healthy relationships and recognizing toxicity.
5. The effects of vicarious traumatization, particularly in the context of the Black Lives Matter movement and the COVID-19 pandemic.
105 פרקים
שתפו
