Upptäcka din mentala styrka genom träningen!
M4A•בית הפרקים
Manage episode 415091927 series 3098736
תוכן מסופק על ידי Med Gino & Danzel, Med Gino, and Amp; Danzel. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Med Gino & Danzel, Med Gino, and Amp; Danzel או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
I denna avsnitt pratar vi om hur fysiskaktivitet förbättrar och bosstar din mentala utveckling. Samt hur du bygger bättre självkänsla, diciplin och bli mer målmedveten.
46 פרקים