#82. II (29-31) Ejercicio para controlar tu mente

Superación personal con la llave maestra

#81. II (29-31) Ejercicio para controlar tu mente

1. En el capítulo anterior te aconsejé hacer un ejercicio para que tengas el control de tu propio cuerpo. Si todavía no lo hiciste, escucha el podcast número 59 y haz el ejercicio correspondiente durante por lo menos una semana antes de hacer el ejercicio que te propongo ahora. Porque primero tienes que controlar tu cuerpo para poder hacer el próximo paso. Ve a la misma habitación, a la misma silla y si es posible en la misma posición. Si no te es posible usar la misma habitación hazlo en otro lugar, pero hazlo. Ahora estás completamente en silencio y quieto e impide todo pensamiento que fluya. Esto te dará a ti el control de todo pensamiento de preocupaciones, problemas, disgustos y miedo y te permitirá filtrar solo los pensamientos que tú desees. Hazlo durante un buen tiempo hasta que logres tener el completo control de tus pensamientos.

2. Esto lo lograrás en menos de un par de meses, pero este ejercicio es de un valor incalculable, porqué te demuestra de manera práctica la cantidad de pensamientos que permanentemente tienen acceso a tu mundo mental o espiritual.

3. En el próximo capítulo vas a obtener un ejercicio qué será aún más interesante, pero primero tendrás que lograr este ejercicio con maestría.

Sigue mi podcast y te daré la llave que abrirá todas las puertas del éxito

Hildemaro Rodolfo

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