))
#001: Preparing for the 2018 CrossFit Open
Manage episode 310220023 series 3050340
תוכן מסופק על ידי Cole Sager. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Cole Sager או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode: I sit down to discuss my approach to the CrossFit Games Open and why YOU should sign up! I talk through general weekly strategies for competitors, Open warriors, and the general community lover. I also take a quick trip down memory lane to explore the feelings behind my first Open, my favorite Open experience, and how we might approach specific workouts. Enjoy!
The post #001: Preparing for the 2018 CrossFit Open appeared first on Cole Sager.
4 פרקים
שתפו
