Artwork

תוכן מסופק על ידי The Judo Edit. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The Judo Edit או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

S3|E2: TINKA EASTON & AOIFE COUGHLAN (AUS 52kg, 70kg) Aussies in Quarantine

24:45
 
שתפו
 

Manage episode 314946011 series 3292297
תוכן מסופק על ידי The Judo Edit. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The Judo Edit או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Tinka Easton and Aoife Coughlan from the Australian Judo Team jump on the show to chat about their first competition back since the COVID lockdowns. In quarantine after competing at the Doha Masters, we talk about their competition results, Olympic qualifications and potential plans to become D-list celebrities.

Here’s their quarantine workout, “Death by Burpees”. Start a stopwatch, and in the first minute do 1 burpee. In minute 2, 2 burpees. Continue to increase the number of burpees within each subsequent minute until you a) keel over in exhaustion b) run out of time to do the allocated number of burpees or c) both.

Aoife’s high score is the minute of 20 (total = 210 burpees), and she almost completed the round of 21. Tinka’s results are unconfirmed, but she’s out to beat Aoife’s score, results TBD.

--

Tinka Easton v Nathalie Rouviere (GER) https://youtu.be/ho02CCZXxwk

Aoife Coughlan v Michaela Polleres (AUT) https://youtu.be/tLZedXJdiaU

Judo NSW new club free resources: https://www.judonsw.com.au/?utm_source=JudoEdit&utm_medium=Podcast

The Judo Edit Instagram: https://www.instagram.com/thejudoedit/

Image originals by IJF Media Team

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thejudoedit/message
  continue reading

22 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 314946011 series 3292297
תוכן מסופק על ידי The Judo Edit. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The Judo Edit או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Tinka Easton and Aoife Coughlan from the Australian Judo Team jump on the show to chat about their first competition back since the COVID lockdowns. In quarantine after competing at the Doha Masters, we talk about their competition results, Olympic qualifications and potential plans to become D-list celebrities.

Here’s their quarantine workout, “Death by Burpees”. Start a stopwatch, and in the first minute do 1 burpee. In minute 2, 2 burpees. Continue to increase the number of burpees within each subsequent minute until you a) keel over in exhaustion b) run out of time to do the allocated number of burpees or c) both.

Aoife’s high score is the minute of 20 (total = 210 burpees), and she almost completed the round of 21. Tinka’s results are unconfirmed, but she’s out to beat Aoife’s score, results TBD.

--

Tinka Easton v Nathalie Rouviere (GER) https://youtu.be/ho02CCZXxwk

Aoife Coughlan v Michaela Polleres (AUT) https://youtu.be/tLZedXJdiaU

Judo NSW new club free resources: https://www.judonsw.com.au/?utm_source=JudoEdit&utm_medium=Podcast

The Judo Edit Instagram: https://www.instagram.com/thejudoedit/

Image originals by IJF Media Team

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thejudoedit/message
  continue reading

22 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה