))
59. Dive into stress : ayo redakan stress anda dengan terapi menulis
Manage episode 311316382 series 3105967
תוכן מסופק על ידי Erwin Ang. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Erwin Ang או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Menulis bisa menurunkan stress? Kok bisa? Bisa dunk, karena hal ini sudah pernah diteliti oleh pakar. Menulis mirip sekali kita sedang curhat dengan diri kita sendiri dan juga melepaskan beban beban dalam pikiran. Yuk dicoba...
…
continue reading
64 פרקים
שתפו
