))
How I Lost 40lbs in 2015 | Part 2
Manage episode 204559980 series 2288921
תוכן מסופק על ידי Chris and Karin Conlee and Karin Conlee. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Chris and Karin Conlee and Karin Conlee או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Chris and Karin Conlee are joined by nutritionist Chris Thomas to discuss the subject of weight loss and how Chris achieved his goal of losing 40 pounds in 2015. They wrap up the two-part series with discussing how habits are related to the process of weight loss, and how you reap what you sow.
…
continue reading
73 פרקים
שתפו
