))
#4 Metta - Embracing Experience with Compassion
Manage episode 311779233 series 3183590
תוכן מסופק על ידי Meditative Aiden. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Meditative Aiden או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Hey there! During my studies of mindfulness, I stumbled upon the concept of "Metta" and decided to try it out. I wanted to share what I've learned about it as I've practiced, and how it can help YOU in your day-to-day life.
The full video can be found on my YouTube channel at: https://www.youtube.com/watch?v=mwDFH1H9PYs
Don't forget that you can follow/like Meditative Aiden on Instagram and Facebook for additional content! :)
15 פרקים
שתפו
