))
8 | Prioritizing and Investing in Yourself with Health Coach Tonya Iverson
Manage episode 321573479 series 3182557
תוכן מסופק על ידי Briana Ross. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Briana Ross או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Do you struggle with prioritizing your health? If you’re nodding your head, you’re definitely not alone. From gym memberships to meal kit delivery services, it’s easy to start viewing your health as just another expense.
In today’s episode, I’m talking with health coach Tonya Iverson about why it’s so important to start viewing your health as an investment.
We’re also diving into Tonya’s fitness journey, building a business while raising little ones, and the importance of planning to set yourself up for success.
So grab (or make) yourself a smoothie, hit that play button, and get ready to learn how you can start to prioritize your health today.
Link for full show notes: mompreneursdiary.com/episode8
16 פרקים
שתפו
