))
Mental Matters: Navigating Anxiety and Deciding When It's Time with Kayla Crawford
Manage episode 346307503 series 3310579
תוכן מסופק על ידי Jc Brooks. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jc Brooks או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode of our Mental Matters series, I share with you an interview with a dear friend of mine, Kayla. She shares with us her journey of navigating life with anxiety from childhood to adulthood. Kayla discovered her feelings of anxiety at a young age, and her journey to becoming ready for therapy aims to inspire and give you guidance. Realizing you have anxiety, depression, or another mental illness can leave you questioning your value and the validity of the things happening around you. Kayla does a great job of breaking down those feelings and getting real about when you should seek help.
16 פרקים
שתפו
