))
S3#003 - eating too little, meal plans, abs, OMAD
Manage episode 309624172 series 3036852
תוכן מסופק על ידי Pohhu. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Pohhu או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Today we talk about eating too little, alternatives to sweet potatoes, not seeing progress in a calorie deficit, meal plans, OMAD and abs.
92 פרקים
שתפו
