))
Ep. 100: Q & A - Minimizing Bicep Soreness in Throwers & What Separates the Good From World Class Athletes
Manage episode 431526054 series 3392145
תוכן מסופק על ידי John Nelson & Chris Scarborough, John Nelson, and Chris Scarborough. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי John Nelson & Chris Scarborough, John Nelson, and Chris Scarborough או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this week's Q & A, John and Chris answer your questions about:
- Bicep soreness in a throwers; can I still train size and not lose function?
- What separates good athletes from world class athletes?
*John, Chris and many of the show's guests are NOT licensed healthcare providers & make NO claims to be. The information provided in this show is not intended to be medical advice & should not be misconstrued as such. You assume all risk & liability by implementing any of the information shared on this show. You should seek the opinions of a qualified healthcare provider in your state/country before using any of the information provided in this show*
102 פרקים
שתפו
