))
How I Lost Over Ten Pounds in Under a Month
סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)
When?
This feed was archived on January 04, 2023 02:36 (
Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 305219166 series 2881690
תוכן מסופק על ידי John Christopher. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי John Christopher או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
We're going to get a bit more personal on this episode as I discuss how I lost over ten pounds in under a month's time. This very detailed personal development episode is geared toward mapping out the exact steps taken to lose weight. If you're looking to get motivated and to shed a few pounds, you're not going to want to miss this one!
19 פרקים
שתפו
