))
HIIT Workouts do NOT Help Weight Loss: Hard Truths
Manage episode 438062040 series 3108178
תוכן מסופק על ידי Zayb Abbas. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Zayb Abbas או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
If you attend spin classes, GRIT, Metcon, or perform any workout that claims to burn hundreds of calories, you are wasting your time. Please allow me to explain
P.S - Whenever you are ready, get in touch with us and let us fast-track your progress!
Click below!
Enquire about the programme
Instagram
265 פרקים
שתפו
