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Versteckte Gefahr: Zucker in unserer täglichen Nahrung
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Hey Leute, willkommen zu meinem neuen Podcast! Diesmal geht es um Zucker. Ich werde euch alles darüber erzählen, was dieser süße Stoff mit unserem Körper anrichten kann und wo er sich überall versteckt. Zucker ist überall und beeinflusst unsere Gesundheit mehr, als wir denken.
Von Diabetes bis hin zu Herzerkrankungen - die Auswirkungen des übermäßigen Zuckerkonsums sind echt heftig. Ich werde euch die Fakten über Zucker liefern und zeigen, wie ihr versteckten Zucker in Lebensmitteln erkennt, die oft als "gesund" verkauft werden.
Lasst uns zusammen die Wahrheit über Zucker aufdecken und herausfinden, wie wir eine gesündere Beziehung zu diesem süßen, aber potenziell gefährlichen Stoff aufbauen können.
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Viel Freude beim Zuhören🥰
Eure Carmen
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