התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
פודקאסטים ששווה להאזין
בחסות


1 Uncuffed
Full Focus Special #4: 'Tijd als budget: beheer je agenda met de basisopstelling' met Björn Deusings en Inge Nysten
Manage episode 463596737 series 3504700
Je werkdag vliegt voorbij, je to-do-lijst lijkt alleen maar langer te worden en je zegt nét iets te vaak "ja" terwijl je eigenlijk geen tijd hebt. Hoe krijg je grip op je tijd, zonder dat je je vrijheid verliest?
In deze speciale aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings, time management expert en auteur van Elke dag om 15:00 uur klaar, in gesprek met Inge Nysten, time management blogger. Samen duiken ze in Björns nieuwste boek, Full Focus op wat écht belangrijk is.
Wat kun je verwachten?
- Tijd als budget: Björn legt uit waarom tijd net als geld een beperkt budget is en hoe je dit beter kunt beheren.
- De basisopstelling: ontdek hoe je vaste lasten, variabele kosten en onverwachte zaken in je agenda kunt verwerken. Met een simpele planningstechniek houd je ruimte voor wat écht belangrijk is.
- Omgaan met verwachtingen: leer hoe je assertief kunt aangeven wat wel en niet mogelijk is, zowel op werk als privé, en zo ruimte creëert voor taken die waarde toevoegen aan jouw dag.
- Flexibiliteit vs. regie: hoe voorkom je dat een strakke planning als een keurslijf voelt en benut je juist de voordelen van een flexibel tijdsbudget?
Björn deelt praktische tips en herkenbare inzichten, zoals waarom je agenda vaak volloopt zonder dat je het doorhebt en hoe je dat kunt voorkomen. Inge vult aan met haar ervaringen en hoe zij deze methoden toepast in haar eigen leven.
Waarom luisteren?
Als je je weleens overvraagd voelt, worstelt met prioriteiten stellen, of simpelweg meer grip wilt op je tijd, biedt deze aflevering waardevolle inzichten en direct toepasbare handvatten. Bovendien verklapt Björn waarom deze aanpak niet alleen je werkdag, maar ook je privéleven een stuk overzichtelijker maakt.
Beluister nu deze aflevering en ontdek hoe je jouw tijdsbudget in balans brengt! 🎧
(En… als kers op de taart maak je kans op een gratis exemplaar van Full Focus op wat écht belangrijk is. Luister de aflevering, pas de tips toe, en deel jouw meest waardevolle inzicht met ons!)Luister nu naar de podcast en zet vandaag nog je eerste stap richting full focus! Benieuwd naar het boek? Koop Full focus op wat écht belangrijk is hier!
🧑🏼🎓 MEER TIJDWINST
Wil je meer leren over time management en persoonlijke effectiviteit of ben je geïnteresseerd in het volgen van een training? Neem dan eens een kijkje op onze website https://tijdwinst.com voor meer informatie en mogelijkheden.
Volg ons ook op onze social media kanalen om op de hoogte te blijven van onze nieuwste video's, artikelen en tips! Je kunt ons vinden op:
🐿 WIE IS TIJDWINST.COM?
Wil jij slimmer (samen)werken en jouw persoonlijke effectiviteit verbeteren? Dan ben je bij Tijdwinst.com aan het juiste adres! Als dé expert op het gebied van modern time management bieden wij 1-daagse trainingen aan in onder andere feedback geven, gesprekstechnieken, assertiviteit, snellezen en leidinggeven.
Onze trainingen worden gegeven in kleine groepen, zodat we persoonlijke aandacht en feedback op maat kunnen bieden. Zo krijg je een persoonlijk actieplan waarmee je direct aan de slag kunt. Wil je de cursus graag samen met jouw collega's volgen? Dan is een in-company training op maat mogelijk, waarbij onze échte experts bij jou op locatie komen.
#tijdwinst #tijdwinstpodcast #timemanagement #productiviteit #planning #efficiëntie #focus #prioriteitenstellen #fullfocus
54 פרקים
Manage episode 463596737 series 3504700
Je werkdag vliegt voorbij, je to-do-lijst lijkt alleen maar langer te worden en je zegt nét iets te vaak "ja" terwijl je eigenlijk geen tijd hebt. Hoe krijg je grip op je tijd, zonder dat je je vrijheid verliest?
In deze speciale aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings, time management expert en auteur van Elke dag om 15:00 uur klaar, in gesprek met Inge Nysten, time management blogger. Samen duiken ze in Björns nieuwste boek, Full Focus op wat écht belangrijk is.
Wat kun je verwachten?
- Tijd als budget: Björn legt uit waarom tijd net als geld een beperkt budget is en hoe je dit beter kunt beheren.
- De basisopstelling: ontdek hoe je vaste lasten, variabele kosten en onverwachte zaken in je agenda kunt verwerken. Met een simpele planningstechniek houd je ruimte voor wat écht belangrijk is.
- Omgaan met verwachtingen: leer hoe je assertief kunt aangeven wat wel en niet mogelijk is, zowel op werk als privé, en zo ruimte creëert voor taken die waarde toevoegen aan jouw dag.
- Flexibiliteit vs. regie: hoe voorkom je dat een strakke planning als een keurslijf voelt en benut je juist de voordelen van een flexibel tijdsbudget?
Björn deelt praktische tips en herkenbare inzichten, zoals waarom je agenda vaak volloopt zonder dat je het doorhebt en hoe je dat kunt voorkomen. Inge vult aan met haar ervaringen en hoe zij deze methoden toepast in haar eigen leven.
Waarom luisteren?
Als je je weleens overvraagd voelt, worstelt met prioriteiten stellen, of simpelweg meer grip wilt op je tijd, biedt deze aflevering waardevolle inzichten en direct toepasbare handvatten. Bovendien verklapt Björn waarom deze aanpak niet alleen je werkdag, maar ook je privéleven een stuk overzichtelijker maakt.
Beluister nu deze aflevering en ontdek hoe je jouw tijdsbudget in balans brengt! 🎧
(En… als kers op de taart maak je kans op een gratis exemplaar van Full Focus op wat écht belangrijk is. Luister de aflevering, pas de tips toe, en deel jouw meest waardevolle inzicht met ons!)Luister nu naar de podcast en zet vandaag nog je eerste stap richting full focus! Benieuwd naar het boek? Koop Full focus op wat écht belangrijk is hier!
🧑🏼🎓 MEER TIJDWINST
Wil je meer leren over time management en persoonlijke effectiviteit of ben je geïnteresseerd in het volgen van een training? Neem dan eens een kijkje op onze website https://tijdwinst.com voor meer informatie en mogelijkheden.
Volg ons ook op onze social media kanalen om op de hoogte te blijven van onze nieuwste video's, artikelen en tips! Je kunt ons vinden op:
🐿 WIE IS TIJDWINST.COM?
Wil jij slimmer (samen)werken en jouw persoonlijke effectiviteit verbeteren? Dan ben je bij Tijdwinst.com aan het juiste adres! Als dé expert op het gebied van modern time management bieden wij 1-daagse trainingen aan in onder andere feedback geven, gesprekstechnieken, assertiviteit, snellezen en leidinggeven.
Onze trainingen worden gegeven in kleine groepen, zodat we persoonlijke aandacht en feedback op maat kunnen bieden. Zo krijg je een persoonlijk actieplan waarmee je direct aan de slag kunt. Wil je de cursus graag samen met jouw collega's volgen? Dan is een in-company training op maat mogelijk, waarbij onze échte experts bij jou op locatie komen.
#tijdwinst #tijdwinstpodcast #timemanagement #productiviteit #planning #efficiëntie #focus #prioriteitenstellen #fullfocus
54 פרקים
Semua episod
×
1 Aflevering #54: 'Geen diploma, geen probleem! Zonder ervaring een droomcarrière' met Kim Brouns 1:07:25

1 Aflevering #53: 'Van piep naar rust: controle over tinnitus' met Dyon Scheijen 1:09:46

1 Aflevering #52: 'Focus is het nieuwe goud: hoe jij je brein terugwint' met Dr. Elke Geraerts 53:32

1 Aflevering #51: 'Werken als een ondernemer, niet als een werknemer' met Roland Griek 1:07:25

1 Aflevering #50: 'Minimalisme: meer rust, meer tijd, minder gedoe! met Leanne Pieters 1:20:20

1 Full Focus Special #4: 'Tijd als budget: beheer je agenda met de basisopstelling' met Björn Deusings en Inge Nysten 29:27

1 Aflevering #48: 'Podiumvrees? Van knikkende knieën naar charismatisch spreken' met Joop Wolters 1:06:17

1 Aflevering #47: 'Van koffiemeisje tot ondernemer: hoe een TV-carrière haar leerde grenzen te stellen' met Angela Nijs 1:05:17

1 Aflevering #46: 'Fitter en dus productiever: het geheim van energiek ondernemen' met Boris Cornelissen 1:05:18

1 Aflevering #45: 'Nee zeggen zonder schuldgevoel: assertiviteitsexpert vertelt hoe' met Maggs Rippen 1:02:54

1 Full Focus Special #3: 'Van chaos naar controle: plannen made simple' | Tijdwinst Podcast 41:57

1 Aflevering #43: ''Waarom Nederland achterloopt in productiviteit' met Mathieu Weggeman 1:11:32

1 Aflevering #42: 'F*ck it, you can have it all! Radicale verantwoordelijkheid' met Wouter Kleinsman 1:04:35

1 Full Focus Special #2: 'Van afleiding naar focus: zo krijg je weer de regie' met Björn Deusings en Inge Nysten 24:32

1 Aflevering #40: 'Leiderschap in je DNA? Waarom leiderschap altijd persoonlijk is' met Frank Vogt 1:24:05
ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.