))
S4E4 - Vo2Max
Manage episode 285256002 series 1473374
תוכן מסופק על ידי Train2Win Endurance Coaching Podcast. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Train2Win Endurance Coaching Podcast או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
- PAR KO LIECINA TAVS VO2MAX
- KĀDI IR STANDARTI
- KAD JĀĶERAS KLĀT PIE VO2 BLOKA
- KĀ PAREIZI UN EFEKTĪVI IZPILDĪT VO2 TRENIŅUS
Par visu vairāk kā parasti te >>> Train2Win Endurace Coaching mājas lapā
93 פרקים
שתפו
