))
15 hacks for navigating this grey time of year
Manage episode 398610598 series 3225613
תוכן מסופק על ידי Caryn Slack. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Caryn Slack או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Winter can bring with it some rather blah days, maybe even some negative energy, or mental and physical health issues. Lets chat about some things we can do to hack our energy, raise our vibrations and bring lightness back into our day.
Explore all the things!
https://dot.cards/uniquebeautyandmeditation_
To find support during a crisis
text or call 988
text HOME TO 741741 to connect with a volunteer crisis counselor
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caryn-slack/support114 פרקים
שתפו
