))
#21 Vanhenemisesta ja pitkäikäisyydestä
Manage episode 257376639 series 2095505
תוכן מסופק על ידי Hanna-Kaisa Raninen. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Hanna-Kaisa Raninen או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Kaikki me ikäännymme, mutta mitkä tekijät vaikuttavat elinikämme pituuteen ja elämämme laatuun? Entä mitä meissä ikääntyessämme oikein tapahtuu? Kuinka pitäisi liikkua ja syödä, jos haluaa elää pitkää, hyvää elämää? Entä miksi oikeastaan vanhenemme ja miksi naiset elävät pidempään kuin miehet? Näistä kysymyksistä on juttelemassa tutkijatohtori Sira Karvinen Jyväskylän yliopistosta. Jaksossa Sira kertoo meille geenien, liikunnan ja ravinnon vaikutuksesta ikääntymisprosessiin. Juttelemme myös geenitesteistä, vitamiinilisistä ja antioksidanteista.
Sound effect: Kinoton
34 פרקים
שתפו
