STOP GLORIFYING SHITTY SLEEP PATTERNS
M4A•בית הפרקים
Manage episode 311387626 series 3116893
תוכן מסופק על ידי VeronicaRANT$$. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי VeronicaRANT$$ או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
I’m so TIRED of hearing people say things like “I’ll sleep when I’m dead” - “we aren’t built the same - I slept 2 hours and I’m working a double, why are hoy complaining?” First of all, yes we’ve all been there - life happens but when people constantly glorify these behaviors this is where it triggers me. SLEEP IS NECESSARY. WE NEED IT. OUR BODY NEEDS IT. OUR BRAINS NEED IT. WE FUCKING NEED IT. SO IF YOU NEED TO REST DO IT!!!
…
continue reading
73 פרקים