Artwork

תוכן מסופק על ידי Jan O'Brien, Matt Emerson, Jan O'Brien - Business, and Life Balance Coaches. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jan O'Brien, Matt Emerson, Jan O'Brien - Business, and Life Balance Coaches או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Episode 301: 3 Ways To Be Present & Live Intentionally

31:46
 
שתפו
 

Manage episode 430370201 series 1984839
תוכן מסופק על ידי Jan O'Brien, Matt Emerson, Jan O'Brien - Business, and Life Balance Coaches. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jan O'Brien, Matt Emerson, Jan O'Brien - Business, and Life Balance Coaches או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In today's fast-paced world, where distractions are a constant, finding ways to be present and live intentionally has never been more crucial. Embracing meditation 🧘‍♂️, practicing mindfulness 🌟, and cultivating gratitude ❤️ are three transformative strategies that can guide us towards a more focused and fulfilling life. By integrating these practices into our daily routines 🌱, we not only enhance our own well-being but also deepen our connections with others and the world around us. This journey towards intentional living empowers us to lead more meaningful lives where every moment is appreciated ⏳, and every action is purposeful.

Find our show notes at https://www.wbnlcoaching.com/podcast

  continue reading

314 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 430370201 series 1984839
תוכן מסופק על ידי Jan O'Brien, Matt Emerson, Jan O'Brien - Business, and Life Balance Coaches. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jan O'Brien, Matt Emerson, Jan O'Brien - Business, and Life Balance Coaches או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In today's fast-paced world, where distractions are a constant, finding ways to be present and live intentionally has never been more crucial. Embracing meditation 🧘‍♂️, practicing mindfulness 🌟, and cultivating gratitude ❤️ are three transformative strategies that can guide us towards a more focused and fulfilling life. By integrating these practices into our daily routines 🌱, we not only enhance our own well-being but also deepen our connections with others and the world around us. This journey towards intentional living empowers us to lead more meaningful lives where every moment is appreciated ⏳, and every action is purposeful.

Find our show notes at https://www.wbnlcoaching.com/podcast

  continue reading

314 פרקים

همه قسمت ها

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר