Artwork

תוכן מסופק על ידי Jan O'Brien, Matt Emerson, Jan O'Brien - Business, and Life Balance Coaches. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jan O'Brien, Matt Emerson, Jan O'Brien - Business, and Life Balance Coaches או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Episode 321: Reflect, Reset, and Reinvent: Make 2025 Your Most Intentional Year Yet!

29:56
 
שתפו
 

Manage episode 455970611 series 1984839
תוכן מסופק על ידי Jan O'Brien, Matt Emerson, Jan O'Brien - Business, and Life Balance Coaches. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jan O'Brien, Matt Emerson, Jan O'Brien - Business, and Life Balance Coaches או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, we guide you through four powerful steps to close 2024 with purpose and set yourself up for a transformative 2025.

  • Reflect: Discover lessons from challenges with the “Reverse Gratitude Exercise.”
  • Reset: Release what no longer serves you using the “Let It Go List.”
  • Reinvent: Take bold, actionable steps like “The Bold 30 Challenge” and a “Joy Audit.”
  • Choose Your Word for 2025: Let the best version of you decide.

Join us as we wander into 2025 with gratitude, intention, and renewed purpose.

Share your word or Bold 30 idea with us—let’s inspire each other to thrive!

Find our show notes at https://www.wbnlcoaching.com/podcast

  continue reading

324 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 455970611 series 1984839
תוכן מסופק על ידי Jan O'Brien, Matt Emerson, Jan O'Brien - Business, and Life Balance Coaches. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jan O'Brien, Matt Emerson, Jan O'Brien - Business, and Life Balance Coaches או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, we guide you through four powerful steps to close 2024 with purpose and set yourself up for a transformative 2025.

  • Reflect: Discover lessons from challenges with the “Reverse Gratitude Exercise.”
  • Reset: Release what no longer serves you using the “Let It Go List.”
  • Reinvent: Take bold, actionable steps like “The Bold 30 Challenge” and a “Joy Audit.”
  • Choose Your Word for 2025: Let the best version of you decide.

Join us as we wander into 2025 with gratitude, intention, and renewed purpose.

Share your word or Bold 30 idea with us—let’s inspire each other to thrive!

Find our show notes at https://www.wbnlcoaching.com/podcast

  continue reading

324 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה