#473 Niet goed kunnen genieten: je innerlijke pusher of criticus aan je ‘stuur’

Wendy Borst - jouw online coach

Herken je dat? Dat je niet goed kunt ontspannen of genieten? Of dat je ergens naar uitgekeken hebt maar op het moment zelf kun je er niet van genieten zoals je dat wilde? Je zit teveel in je hoofd, maakt je zorgen, voelt je angstig, gaat piekeren of je innerlijke pusher of criticus maakt dat je je te gejaagd voelt of de neiging hebt om nuttige dingen van jezelf te moeten doen. Ik vertel erover in deze podcast. Je eigen mechanismen herkennen waarmee (en waardoor) je jezelf tegenhoudt, saboteert of niet toestaat te genieten? Doe dit dan met de drempel: https:///www.wendyborst.nl/drempel