))
115. Body & Mind I Sherie Samuelian shares tips to improve our mental, physical & spiritual health.
Manage episode 393194418 series 3214324
תוכן מסופק על ידי Mary Alice Hatch. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mary Alice Hatch או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Join me as I speak with metabolic health coach and endurance athlete, Sherie Samuelian, as she shares her top five healthy habits to help us maximize our mental, physical and spiritual well-being. Sherie also shares how we can reframe how we look at our bodies to move forward with confidence.
…
continue reading
124 פרקים
שתפו
