Artwork

תוכן מסופק על ידי Forward Montana. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Forward Montana או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

48. Taking care of yourself & your community

55:10
 
שתפו
 

Manage episode 452135743 series 3269520
תוכן מסופק על ידי Forward Montana. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Forward Montana או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

This episode we chat with two of our staff members Pari & Cassidy about taking a break and some other coping & self care methods! We also chat about our communities and how we can continue to care for those as well.

You can follow Forward Montana on Instagram @forward_montana and on TikTok @forwardmontana. Visit us online at forwardmontana.org.

This episode was hosted by Pari & Cassidy and edited by Ashley.

Additional Resources:

  • 988 Suicide and Crisis Lifeline- https://988lifeline.org/ Call: 988

  • National Suicide Prevention Lifeline: Call 800-273-8255 or chat with Lifeline

  • LGBT National Hotline- https://lgbthotline.org/national-hotline/ Call: 888-843-4564

    LGBTQ+ Text Line- text “HOME” to 741-741.

  • Call BlackLine- https://www.callblackline.com/ Call: 800-604-5841

  • MH resources for marginalized communities https://afsp.org/mental-health-resources-for-marginalized-communities/

    Montana 211- connects you with the community resources, services www.montana211.org

    Loveland Foundation therapy fund for black women and girls

  •   continue reading

    58 פרקים

    Artwork
    iconשתפו
     
    Manage episode 452135743 series 3269520
    תוכן מסופק על ידי Forward Montana. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Forward Montana או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

    This episode we chat with two of our staff members Pari & Cassidy about taking a break and some other coping & self care methods! We also chat about our communities and how we can continue to care for those as well.

    You can follow Forward Montana on Instagram @forward_montana and on TikTok @forwardmontana. Visit us online at forwardmontana.org.

    This episode was hosted by Pari & Cassidy and edited by Ashley.

    Additional Resources:

  • 988 Suicide and Crisis Lifeline- https://988lifeline.org/ Call: 988

  • National Suicide Prevention Lifeline: Call 800-273-8255 or chat with Lifeline

  • LGBT National Hotline- https://lgbthotline.org/national-hotline/ Call: 888-843-4564

    LGBTQ+ Text Line- text “HOME” to 741-741.

  • Call BlackLine- https://www.callblackline.com/ Call: 800-604-5841

  • MH resources for marginalized communities https://afsp.org/mental-health-resources-for-marginalized-communities/

    Montana 211- connects you with the community resources, services www.montana211.org

    Loveland Foundation therapy fund for black women and girls

  •   continue reading

    58 פרקים

    כל הפרקים

    ×
     
    Loading …

    ברוכים הבאים אל Player FM!

    Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

     

    מדריך עזר מהיר

    האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
    הפעלה