))
Ancient Science of Yoga (Union of Individual with Universal)
Manage episode 443377584 series 2836011
תוכן מסופק על ידי Sonya Lyn. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sonya Lyn או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Beloved listeners, back from a trip to India, I am excited to share wisdom from the East.
Yoga is an ancient Indian philosophy and practice that originated thousands of years ago. It is a spiritual discipline that focuses on the union of the mind and body and is an art and science of healthy (right) living. Yoga is not physical exercise.
Yoga is an ancient Indian science for knowledge that dates back more than 5000 Years. The word "Yoga" came from the Sanskrit word "yuj" which means "to unite or integrate." Yoga then is about the union of a person's own consciousness and the universal consciousness.
Check out the new Breath of Life Page
"When you change your breath, you transform your life"
Love, light and liberation,
One Love, One Light, One Breath
~Sonya
https://sonyalyn.com
141 פרקים
שתפו
