))
Preventing burnout and practicing self-care at work
Manage episode 400724923 series 3515066
תוכן מסופק על ידי University of Victoria Co-op and Career Services, University of Victoria Co-op, and Career Services. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי University of Victoria Co-op and Career Services, University of Victoria Co-op, and Career Services או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
How can you avoid burnout by practicing self-care at work?
Katy and Emma chat with career educator Darcie Gabruck about recognizing signs of burnout, setting boundaries in the workplace, setting up strategies for sustainable self-care, and addressing and healing from burnout when it happens.
Resources from this episode
Sign up for our weekly e-newsletter
24 פרקים
שתפו
