))
[茶時間] Ep105 焦慮到拔頭髮 ft. Ping & 草木談心
Manage episode 396242164 series 2961405
תוכן מסופק על ידי Ping 黃苹 | 紮根台灣 身在美國的文化探索者. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ping 黃苹 | 紮根台灣 身在美國的文化探索者 או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
拔毛症是我一直想聊的主題，但遲遲不敢跟大家說。幸好有草木跟我一起談談心，探討一下焦慮與拔毛的狀況。
追蹤草木談心 IG @gw_heart https://www.instagram.com/gw_heart/
聽聽草木的前一集
➡️ Ep51 心理健康懶人包 ft. 草木談心
📝本集大綱
(00:00) 國中時就禿頭/發現症狀/團體
(09:47) 原因和感受/分析症狀/解套方法
(22:34) 焦慮/服藥/自評差異/練習自我觀察/關懷
(35:24) 實際反思/諮商需求/高敏感/替代方案
如果你喜歡這個單集，我推薦這些相關單集給你。
➡️ Ep80 小學討厭英文到想逃避/學英文的訣竅/中文好、英文才會好嗎？| Ping
➡️ Ep75 開車開一小時去口譯/在診所看人生百態/移民病人好辛苦 | Ping
➡️ Ep58 美國人看中國一路走來三十年 | 韓思史 Stacy Condrell
➡️ Ep63 人生轉彎的時候與勇闖博士班 ft. N1的田野筆記 恩儀
➡️ Ep85 返鄉後記/兩年半台灣變好多/感覺自己像最熟悉的陌生人 | Ping
➡️ Ep90 從小唱京劇是要嚇死誰/原來我們都是喜劇的料 麻油 & Ping
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckmo7hntt6eq00804ynw1zz6t
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmo7hntt6eq00804ynw1zz6t/comments
🎧 更多細節 https://linktr.ee/chaiwithping
👍 IG @chaiwithpingcn
👍 FB @chaiwithpingcn
📧 [email protected]
#拔毛症 #焦慮 #心理健康 #諮商 #心理諮商 #移民 #香料茶時間 #海外生活 #跨文化 #異鄉生活 #中文播客
Powered by Firstory Hosting
122 פרקים
שתפו
