The Autoblog Podcast is one of the oldest and most-listened to automotive podcasts anywhere. The show features a rotating panel of editors and guests hosted by Editor-in-Chief Greg Migliore. The gloves come off and the lively discussion has everything from the most important news of the week to the best and worst cars we're driving. The show traditionally wraps with the popular Spend My Money segment. With nearly 700 episodes, the podcast is a must-listen for automotive enthusiasts everywhere.
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Yachting International Radio. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Yachting International Radio או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Managing Stress & Hormonal Health in Yachting | UNCENSORED
MP3•בית הפרקים
Manage episode 443240911 series 2863377
תוכן מסופק על ידי Yachting International Radio. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Yachting International Radio או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode of Uncensored, host Marién Sarriera welcomes Nicola Ladson, a former service stew/ purser assistant, turned hormone and gut health coach, to explore the critical impact of stress on hormonal health, particularly for women in the yachting industry. Nicola shares her personal journey from yachting to holistic health and discusses how chronic stress can lead to hormonal imbalances and burnout. Learn practical strategies to manage stress, support your menstrual cycle, and maintain balance while navigating the challenges of life on board. Whether you're part of the yachting world or interested in holistic health, this episode offers actionable tips to prevent burnout and promote well-being.
To contact Nicola Ladson:
holisticnics.com
@holisticnics - Instagram
Proudly Sponsored by MOORE Dixon:
mdbl.im
@MDBLimited - Facebook
@moore-dixon-brokers - LinkedIn
If you have something to say, a story to share or wisdom to pass on, email Marien at info@yachtsmermaids.com to be part of the UNCENSORED show.
Additional Links:
How to take Menstrual Rest Onboard Blog: https://yachtsmermaids.com/inspiration-blog/menstrualrestatsea
Your Guide to Hormonal Health-https://stan.store/holisticnics/p/the-balanced-body-your-guide-to-hormonal-health
#StressManagement #HormonalHealth #YachtCrewWellbeing #YachtingLife #WomensHealth #UncensoredPodcast #YachtingInternationalRadio
To contact Nicola Ladson:
holisticnics.com
@holisticnics - Instagram
Proudly Sponsored by MOORE Dixon:
mdbl.im
@MDBLimited - Facebook
@moore-dixon-brokers - LinkedIn
If you have something to say, a story to share or wisdom to pass on, email Marien at info@yachtsmermaids.com to be part of the UNCENSORED show.
Additional Links:
How to take Menstrual Rest Onboard Blog: https://yachtsmermaids.com/inspiration-blog/menstrualrestatsea
Your Guide to Hormonal Health-https://stan.store/holisticnics/p/the-balanced-body-your-guide-to-hormonal-health
#StressManagement #HormonalHealth #YachtCrewWellbeing #YachtingLife #WomensHealth #UncensoredPodcast #YachtingInternationalRadio
1645 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 443240911 series 2863377
תוכן מסופק על ידי Yachting International Radio. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Yachting International Radio או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode of Uncensored, host Marién Sarriera welcomes Nicola Ladson, a former service stew/ purser assistant, turned hormone and gut health coach, to explore the critical impact of stress on hormonal health, particularly for women in the yachting industry. Nicola shares her personal journey from yachting to holistic health and discusses how chronic stress can lead to hormonal imbalances and burnout. Learn practical strategies to manage stress, support your menstrual cycle, and maintain balance while navigating the challenges of life on board. Whether you're part of the yachting world or interested in holistic health, this episode offers actionable tips to prevent burnout and promote well-being.
To contact Nicola Ladson:
holisticnics.com
@holisticnics - Instagram
Proudly Sponsored by MOORE Dixon:
mdbl.im
@MDBLimited - Facebook
@moore-dixon-brokers - LinkedIn
If you have something to say, a story to share or wisdom to pass on, email Marien at info@yachtsmermaids.com to be part of the UNCENSORED show.
Additional Links:
How to take Menstrual Rest Onboard Blog: https://yachtsmermaids.com/inspiration-blog/menstrualrestatsea
Your Guide to Hormonal Health-https://stan.store/holisticnics/p/the-balanced-body-your-guide-to-hormonal-health
#StressManagement #HormonalHealth #YachtCrewWellbeing #YachtingLife #WomensHealth #UncensoredPodcast #YachtingInternationalRadio
To contact Nicola Ladson:
holisticnics.com
@holisticnics - Instagram
Proudly Sponsored by MOORE Dixon:
mdbl.im
@MDBLimited - Facebook
@moore-dixon-brokers - LinkedIn
If you have something to say, a story to share or wisdom to pass on, email Marien at info@yachtsmermaids.com to be part of the UNCENSORED show.
Additional Links:
How to take Menstrual Rest Onboard Blog: https://yachtsmermaids.com/inspiration-blog/menstrualrestatsea
Your Guide to Hormonal Health-https://stan.store/holisticnics/p/the-balanced-body-your-guide-to-hormonal-health
#StressManagement #HormonalHealth #YachtCrewWellbeing #YachtingLife #WomensHealth #UncensoredPodcast #YachtingInternationalRadio
1645 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.