פרק 4 - הופכים לאחד: על סנכרון בין א.נשים - עם פרופ' סימון שמאי-צורי

אינטרוספקציה

לפי ויקיפדיה, סנכרון (תיאום בעברית צחה) הוא יצירה של קואורדינציה בין אירועים לצורך הפעלת מערכת באופן אחיד.
לפי מילוג, סנכרון הוא תזמון של פעולות בעיתוי הנכון כמו טניסאי שמכה חבטת פתיחה בשיא גובהו של הכדור בשביל לעבור את הרשת בהצלחה.
לפי פרופ' סימון שמאי-צורי, סנכרון הוא תהליך מוחי שקורה בין אנשים ואצל רובנו הוא קורה בצורה אינטואיטיבית.

בפרק הרביעי (!) שמחנו לארח את פרופ' סימון שמאי-צורי, וצללנו לתוך השאלה כיצד המוח שלנו כל כך טוב בהבנת רגשות של אחרים?

הרי כשאנחנו שומעים על קול האחר עלייה או ירידה בטון אנחנו מזהים שהוא מצוברח או שמח, וזהו תהליך שרובנו מומחים בו מבלי לשים לב.

אם נקרא לילד בשמו, לתהליך הזה קוראים אמפתיה והוא נמצא בבסיס הסנכרון בין א.נשים. אל המסע לעבר נבכי האמפתיה סימון יצאה לפני כ-20 שנים, ואנחנו הצטרפנו קצת יותר מאוחר כדי לשמוע ממנה מה חדש היום שלא ידעה אז.

גילינו שסנכרון קודם כל מתרחש בתדרים זהים ברמה המוחית. גילינו שהוא יכול לעזור בתפקוד בין נגנים, להפחית כאב בין בני זוג רומנטיים וגם להיות לא רצוי בין בני זוג רומנטיים במקרים מסוימים. גילינו שאפשר לעשות פודקאסט דרך הזום, ועוד גילינו שהמילה הזו נלעסה מספיק בפוסט והיא גם נהפכה למוזרה אחרי כמה שימושים (אל תנסו את זה בבית).

רגע של רצינות: גילינו שאנחנו מורכבים הרבה יותר ממה שאנחנו מתארים לעצמנו. מה שקורה לנו בקופסה השחורה מדי יום מגובה ברשתות כל כך מורכבות ברמה המוחית, ולרוב אנחנו לא מפנים לעובדה הזו את הקשב, ולו רק בכדי להודות על הקלות שבה הדברים מתרחשים בפועל. לנסות להבין איך זה קורה זו משימת חיים ארוכה שדורשת בדרך כמה רגעי תיאום במקום הנכון, בזמן הנכון.

פירוט הפרק:

00:00-1:00 - תודה לשחר בר~

01:00-03:00 - והיום על הפרק, סנכרון בין אישי ברמה המוחית

03:00-05:00 - אמפתיה 101

05:00-07:46 תחילת דרכה של סימון במחקר אמפתיה דרך פגיעות מוחיות

07:46-09:50 - אמפתיה 102: אמפתיה קוגניטיבית, רגשית, סימפתיה ומה שביניהם

09:50-10:20 - כיצד נפגעת אמפתיה רגשית? איך היא נראית כפגיעה באזור מוחי?

10:20-13:20 - נוירוני מראה, כן כן יש כזה דבר וזה גם קשור ליכולת האמפתית שלנו

13:10-13:47 - דיסוציאציה (הפרדה בין אזורים) בתפקוד מוחי

14:00-14:50 - התקדמות המחקר מפגיעות מוחיות לכלי הדמייה

14:50-16:28 - סנכרון בין בני זוג רומנטיים ברמה המוחית (!)

16:30-17:15 - תהיה קיומית ללא פואנטה

17:20-21:00 - האם שימוש בכלים מדמה בצורה מיטבית את המציאות? התגברות על הקשיים

21:05-23:20 - הרמוניה מוחית גם בזמן נגינה, גישת שני המוחות כרשת רחבה

23:30-28:50 - האם סנכרון תורם לתפקוד מסוים? סנכרון רומנטי מפחית כאב?

28:50-30:50 - סנכרון משפיע על פעילות הורמונלית, אוקסיטוצין למשל

30:50-33:50 - הסנכרון משתפר, נרכש או משתנה עם הזמן

33:50-35:40 - הקשר בין מה שאנחנו עושים לבין מה שאנחנו חווים/הקשר בין סנכרון מוטורי לסנכרון רגשי

35:40-36:20 - סנכרון רב מוביל לאיבוד הזהות של הפרט?

36:20-38:35 - תמיד נרצה לשאוף להסתנכרן עם אנשים? יצירתיות וסכסוכים

38:35-46:05 - שאלות שלכםן המאזינים והמאזינות! קנאה מול סנכרון, פוליטיקה, קורונה וחיות אחרות

46:10-48:20 - מדגם לא מייצג: שאלת בונוס

48:20 - דה אנד

לקבוצת הפייסבוק שלנו: https://www.facebook.com/groups/introspectionpod

לאתר התכנית: https://introspectionpod.wixsite.com/podcast/episodes

יאללה, נשתמע!