Artwork

תוכן מסופק על ידי Dr. Paulette Kouffman Sherman, Dr. Paulette Sherman: Psychologist, and Relationship Coach. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Paulette Kouffman Sherman, Dr. Paulette Sherman: Psychologist, and Relationship Coach או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Saying No & Boundaries with Dr. Renee Wellenstein

41:31
 
שתפו
 

Manage episode 318668353 series 2633325
תוכן מסופק על ידי Dr. Paulette Kouffman Sherman, Dr. Paulette Sherman: Psychologist, and Relationship Coach. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Paulette Kouffman Sherman, Dr. Paulette Sherman: Psychologist, and Relationship Coach או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

This podcast episode covers burnout and saying no, especially for women. We cover:

-What is burnout

-How it affects hormones & Sex drive

-How asking for help is important and how to do so

-Why libido is afgfected by stress and exhaustion

-ways to find time for self-care

And much more!

Find out about Dr. Renee Wellenstein at her website: www.drreneewellenstein.com

Relevant books mentioned by Paulette:

The Book of Sacred Baths

When Mars Women Date

And Paulette's website for relationship coaching: www.DrPauletteSherman.com

  continue reading

97 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 318668353 series 2633325
תוכן מסופק על ידי Dr. Paulette Kouffman Sherman, Dr. Paulette Sherman: Psychologist, and Relationship Coach. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Paulette Kouffman Sherman, Dr. Paulette Sherman: Psychologist, and Relationship Coach או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

This podcast episode covers burnout and saying no, especially for women. We cover:

-What is burnout

-How it affects hormones & Sex drive

-How asking for help is important and how to do so

-Why libido is afgfected by stress and exhaustion

-ways to find time for self-care

And much more!

Find out about Dr. Renee Wellenstein at her website: www.drreneewellenstein.com

Relevant books mentioned by Paulette:

The Book of Sacred Baths

When Mars Women Date

And Paulette's website for relationship coaching: www.DrPauletteSherman.com

  continue reading

97 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר