))
Don’t Think - Just Eat to Overcome a Restrictive Eating Disorder
Manage episode 388896280 series 3323552
תוכן מסופק על ידי Helly Barnes. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Helly Barnes או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Are you trying to make food decisions to find your freedom from an eating disorder and struggling each day with overthinking and anxiety?
Perhaps it is time to apply the 'Don't Think-Just Eat' approach!
My Books:
90 פרקים
שתפו
