Artwork

תוכן מסופק על ידי Ror Alexander. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ror Alexander או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

E116: Lose 30lb In 30 Days?! ?! How They Do It

21:15
 
שתפו
 

Manage episode 436475890 series 2352408
תוכן מסופק על ידי Ror Alexander. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ror Alexander או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

I get a lot of questions about how my clients lose 10 - 30 pounds in just 30 days? Is it safe? Is it sustainable? Is it keto? It is carnivore? Is it vegan?

Find out now.

IS IT FINALLY TIME TO DITCH YOUR DADBOD & START TO LIVE EPIC?

Ror has been a mens health & body transformation coach for 25+ years, now focussing on Men 40+ health, fitness, and lifestyle optimization.

FREE PDF of " Ditch Your Dad Bod Roadmap Guide”. Click below.

https://www.roralexander.com/nomoredadbod

MENS ONLY FAT LOSS COACHING PROGRAM

https://www.roralexander.com/vipcoaching

NO MORE DADBOD FACEBOOK GROUP

https://www.facebook.com/groups/189714196343083

Subscribe - YouTube Channel

https://www.youtube.com/channel/UCL2SD4buFcfAjvuP9pqnL5Q?view_as=subscriber

Subscribe - Podcast

SPOTIFY

https://open.spotify.com/show/0vsTowfw91iUzzoFlz0rPY

Follow Ror on INSTAGRAM

https://www.instagram.com/roralexander/

Thank you for checking out BARBELLS TO BUDDHAS.

Please toss Barbells To Buddhas a 5-star rating & review on Apple or Spotify podcasts. And Thumbs Up on YouTube.

  continue reading

135 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 436475890 series 2352408
תוכן מסופק על ידי Ror Alexander. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ror Alexander או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

I get a lot of questions about how my clients lose 10 - 30 pounds in just 30 days? Is it safe? Is it sustainable? Is it keto? It is carnivore? Is it vegan?

Find out now.

IS IT FINALLY TIME TO DITCH YOUR DADBOD & START TO LIVE EPIC?

Ror has been a mens health & body transformation coach for 25+ years, now focussing on Men 40+ health, fitness, and lifestyle optimization.

FREE PDF of " Ditch Your Dad Bod Roadmap Guide”. Click below.

https://www.roralexander.com/nomoredadbod

MENS ONLY FAT LOSS COACHING PROGRAM

https://www.roralexander.com/vipcoaching

NO MORE DADBOD FACEBOOK GROUP

https://www.facebook.com/groups/189714196343083

Subscribe - YouTube Channel

https://www.youtube.com/channel/UCL2SD4buFcfAjvuP9pqnL5Q?view_as=subscriber

Subscribe - Podcast

SPOTIFY

https://open.spotify.com/show/0vsTowfw91iUzzoFlz0rPY

Follow Ror on INSTAGRAM

https://www.instagram.com/roralexander/

Thank you for checking out BARBELLS TO BUDDHAS.

Please toss Barbells To Buddhas a 5-star rating & review on Apple or Spotify podcasts. And Thumbs Up on YouTube.

  continue reading

135 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר