))
#407 [CONSEILS D’EXPERT] L’alimentation au quotidien, la clé de la performance ?
Manage episode 440310919 series 2827757
תוכן מסופק על ידי Devenir Triathlète x Opentri. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Devenir Triathlète x Opentri או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Sébastien Diefenbronn, spécialiste en micronutrition du sportif
💬 Comment optimiser son alimentation au quotidien ? Quels aliments privilégier ? Lesquels éviter ?
🚀 Sébastien vous livre ses meilleurs conseils & casse les mythes → laissez-vous guider !
🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez - Commentez
📗 Ressources :
- Notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici
- Votre licence FFTRI avec le Club OPENTRI
- Notre dernier guide : "50 conseils pour bien démarrer le triathlon"
- 🔗 Suivez notre invité sur Instagram | sur Linkedin | sur Strava | (tous les liens sur sont sur devenirtriathlete.com )
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
427 פרקים
שתפו
