))
From Hunter-Gatherers to Modern Meals
Manage episode 453851110 series 3393669
תוכן מסופק על ידי Lipedema Simplified. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lipedema Simplified או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode, Professor Tim Noakes, a renowned South African scientist and emeritus professor from the University of Cape Town, explores the evolution of the human diet. Drawing from his extensive research in sports science and his advocacy for a low-carbohydrate, high-fat (LCHF) diet, Professor Noakes challenges conventional dietary wisdom. As an accomplished marathoner and author of groundbreaking books like The Real Meal Revolution and Lore of Nutrition, he shares insights on how nutrition shapes health and performance.
202 פרקים
שתפו
