Are you stuck in a rut? If you are, you know how hard it is to get out. This podcast will help you with very great insights and steps to help you get out of the rut, reinvent yourself and create and enjoy the life of your dreams. Thais Glenn is a Transformational Coach and Certified Life Coach. She's ready to guide you through this journey to rewire your brain with a Neuroscience approach that will blow your mind. You will love it!
…
continue reading
Ross Stevenson and Russel Howcroft keep Melbourne informed and entertained with their razor sharp wit and humour every morning on 3AW Breakfast, 5.30am-8.30am. The daily podcast and best segments from their program are uploaded right here.
…
continue reading
1
500 'ugly' toilet brushes removed from CBD Police facility
0:55
0:55
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
0:55
Over 500 toilet brushes were removed from a police building on Spencer Street because they looked "ugly." See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Emilia reviews a pizza restaurant bringing a slice of New York to bayside
5:22
5:22
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
5:22
Emilia heads out to Sunnyside Sliced in Mentone. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Ross Stevenson & Russel Howcroft Highlights, October 25th, 2024
1:30:53
1:30:53
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:30:53
See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Clayton Oliver 'surprised' that he was shopped around to rival clubs
0:29
0:29
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
0:29
Promising news for Melbourne supporters, with Clayton Oliver's passion to play for Melbourne in 2025 being "ten out of ten" according to 3AW Breakfast sports reporter and Herald Sun journalist Jon Anderson. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Shane Warne pavillion set to be unveiled at Junction Oval
0:15
0:15
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
0:15
His family have donated the cricket legend's memorabilia, which will go on display at the ground for all fans to see. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Australian set to compete in International Tree Climbing Championships
5:41
5:41
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
5:41
Last week, there was rumour that an Australian man was set to compete in the upcoming International Tree Climbing Championships. The rumour was confirmed on Thursday morning! See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
The People's Horse AND 'Thank you Racing for delivering me a derelict Turkish Captain'
50:50
50:50
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
50:50
Hamish McLachlan is on a Boat in Turkey and has lucked out with THE BEST possible Captain he could come across and Ross Stevenson is licking his wounds after giving up the 'People's Horse'. SOMEONE INTERESTING: Sam Hayes GET INVOLVED! EMAIL: twoeachway@nine.com.au Follow Ross: X - x.com/RossAndRussel FACEBOOK - facebook.com/3awbreakfast See omnystu…
…
continue reading
1
Pete Ford comments on who Australia's richest entertainer is
0:30
0:30
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
0:30
Pete Ford joined Ross and Russ. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Lonely Planet reveals top 10 list of must-visit cities in 2025
3:59
3:59
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
3:59
Chris Zeiher from Lonely Planet joined Ross and Russ to talk about the best destinations to travel to in 2025. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
The new legislation being pushed for in wake of Liam Payne's death
1:27
1:27
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:27
Pete Ford spoke to Ross and Russ about the legislation which is being pushed for. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Ross Stevenson & Russel Howcroft Highlights, October 24th, 2024
1:30:23
1:30:23
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:30:23
See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Caller Steve tells Ross and Russ why Melbourne suburban street is named 'Gaza Strip'
1:13
1:13
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:13
Steve rang into 3AW Breakfast to help solve the mystery! See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
'Gaza Strip' mysteriously pops up in northeast Melbourne
0:54
0:54
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
0:54
Ross and Russ want to know the meaning behind it. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Former Australian captain accused of spitting the dummy in Sheffield Shield match
2:08
2:08
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
2:08
3AW Breakfast sports reporter and Herald Sun journalist, Jon “Ando” Anderson wasn't a fan of cricketer Steve Smith's reaction after being given out in the Sheffield Shield match against Victoria. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Ross Stevenson & Russel Howcroft Highlights, October 23rd, 2024
1:30:54
1:30:54
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:30:54
See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Russell Hill’s daughter explains why they're suing camp killer Greg Lynn
6:55
6:55
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
6:55
Debbie Hill joins Ross, Russ and Sly. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Zendaya in the sneaker wars & inside China's micro-drama industry
47:08
47:08
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
47:08
Russ and Freddie weigh in on Zendaya's ON commercials, review South by Southwest in Sydney, look inside China's micro-drama industry and explain why the world’s biggest tech companies are buying nuclear power plants. And Freddie has a pitch to fix 'the problem with young men'. Get in touch with Russ & Freddie Instagram: www.instagram.com/goodone.cr…
…
continue reading
1
Ross Stevenson & Russel Howcroft Highlights, October 22nd, 2024
1:32:41
1:32:41
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:32:41
See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Star jockey thrown off horse ahead of Cox Plate during dramatic Moonee Valley incident
1:14
1:14
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:14
Tony Jones was at Moonee Valley and had the latest. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Offenders set motorhome on fire, one man sets fire to hand instead
3:49
3:49
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
3:49
Victoria Police have recently released CCTV in relation to the incident See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Pete Ford labels Donald Trump's McDonalds stunt 'magnificently staged'
0:42
0:42
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
0:42
Presidential Candidate Donald Trump served fries at a McDonalds in Pennsylvania, as part of his election campaign. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Students take muck up day to new level by invading local McDonalds
0:19
0:19
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
0:19
The Rumour File revealed all on the brilliant muck up day skit! See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Ross Stevenson & Russel Howcroft Highlights, October 21st, 2024
1:29:04
1:29:04
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:29:04
See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Ross drops the names of Tasmania's first AFL coach and football boss on Rumour File
0:39
0:39
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
0:39
Ross revealed all on the Rumour File! See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Duo wielding knife and firearm hold up Shepperton store
3:11
3:11
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
3:11
Victoria Police had the latest on the disturbing incident. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Emilia reviews an inner Melbourne Indian restaurant the locals just love
4:47
4:47
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
4:47
Emilia heads to Camberwell for this week's review. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Ross Stevenson & Russel Howcroft Highlights, October 18th, 2024
1:21:45
1:21:45
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:21:45
See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Major stage production heading for Melbourne in 2025
0:33
0:33
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
0:33
Russel Howcroft broke the news on the Rumour File earlier this week - and now it's been confirmed. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Umpire at central of controversial football moment passes away
5:04
5:04
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
5:04
Bob Barker was the goal umpire who judged Wayne Harmes' boundary tap in the 1979 VFL Grand Final to not be out of bounds. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Ross and Hame's heads fall off 'that was the highlight of my life'
50:20
50:20
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
50:20
Ross Stevenson is celebrating his massive win from the weekend while Hamish McLachlan finds a way to bring him back down to earth all before their 'heads fall off' when they find out who this week's guest is.... SOMEONE INTERESTING: SURPISE GUEST GET INVOLVED! EMAIL: twoeachway@nine.com.au Follow Ross: X - x.com/RossAndRussel FACEBOOK - facebook.co…
…
continue reading
1
Ross Stevenson & Russel Howcroft Highlights, October 17th, 2024
1:29:36
1:29:36
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:29:36
See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Sly's latest details as judge prepares to sentence camp killer Greg Lynn
1:40
1:40
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:40
John Silvester - aka 'Sky' - spoke about Greg Lynn ahead of the sentencing. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Doctor details dramatic rescue of five people at Torquay beach
4:51
4:51
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
4:51
RUMOUR CONFIRMED: A Victorian doctor has leapt into action yesterday at a beach down in Torquay after spotting a group of school kids in trouble in the water. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Ross Stevenson & Russel Howcroft Highlights, October 16th, 2024
1:32:12
1:32:12
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:32:12
See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
'That is awesome!': Raygun statue spotted on the nature strip in Northcote
0:39
0:39
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
0:39
The Rumour File has been notified of a statue on the nature strip in Northcote of 'Raygun', the viral Australian breakdancer from the Paris Olympics. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
The jogging President, New Balance & the problem with political ads
45:02
45:02
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
45:02
Russ and Freddie weigh up the benefits of creativity versus practicality, compare brand strategies from the big sneaker companies, present the case for chess as a commodity and discuss deception in political advertising. Get in touch with Russ & Freddie Instagram: www.instagram.com/goodone.creative/ LinkedIn: www.linkedin.com/in/russelhowcroft/ See…
…
continue reading
1
Glenn Robbins' top seven questions which will make you 'interesting'
5:17
5:17
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
5:17
Glenn Robbins joins Ross and Russ every Tuesday morning. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
The story from the Rumour File which Ross and Russ thought was 'superb'
0:41
0:41
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
0:41
A story from the Rumour File has cracked up Ross and Russ this morning! See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Ross Stevenson & Russel Howcroft Highlights, October 15th, 2024
1:29:48
1:29:48
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:29:48
See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Prison guard held at knifepoint during terrifying attack at Melbourne Youth Justice Centre
0:30
0:30
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
0:30
The serious story has been confirmed on the Rumour File this morning. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
The real reason why Melbourne Central Station was evacuated after Olivia Rodrigo concert
1:22
1:22
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:22
Ross Stevenson has delivered an outstanding entry into the Rumour File this morning, which he says is 100 per cent true! See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Wild scenes in Melbourne's inner-north with offender fleeing fiery ram raid with arm on fire
3:52
3:52
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
3:52
Today Show reporter Christine Ahern is on the scene this morning, and joined 3AW Breakfast to shed light on the wild story. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Why Peter Ford thinks Geoffrey Rush is on the verge of a 'major comeback'
1:53
1:53
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:53
Entertainment reporter Peter Ford has claimed Australian actor Geoffrey Rush is on the verge of a "major comeback" on 3AW Breakfast this morning. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Ross Stevenson & Russel Howcroft Highlights, October 14th, 2024
1:28:31
1:28:31
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:28:31
See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Police shut down section of the CBD after finding injured man earlier this morning
0:47
0:47
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
0:47
Victoria Police First Constable Paul Hogan addressed the situation during the police report this morning. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Emilia tries out the 'perfect location' for modern Thai fusion in Melbourne's inner-city!
4:14
4:14
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
4:14
Emilia initially wasn't going to do a food review in this place, but when she walked in, she knew she had to! See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Ross Stevenson & Russel Howcroft Highlights, October 11th, 2024
1:32:36
1:32:36
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:32:36
See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
'Money not in pocket, money not in your' and a tributes to 'Patto'
54:07
54:07
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
54:07
Ross Stevenson and Hamish McLachlan take some hard learnings from a tough weekend, and missed opportunities and act on them immediately. And honour the life of John 'Patto' Patterson with SPECIAL GUEST Andrew Rule. SOMEONE INTERESTING: Brett Cavanough GET INVOLVED! EMAIL: twoeachway@nine.com.au Follow Ross: X - x.com/RossAndRussel FACEBOOK - facebo…
…
continue reading
1
How Ross Stevenson believes the Socceroos 'embarrassed themselves' on Thursday night
1:57
1:57
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:57
The Socceroos may have won, but Ross wasn't happy with how they went about it. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading
1
Astronomer tipping Aurora Australis to be visible again over coming days
4:02
4:02
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
4:02
Associate Professor Michael Brown joined Ross and Russ. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 3AW
…
continue reading