Artwork

תוכן מסופק על ידי Vlad Patrati. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Vlad Patrati או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

אושר סופטי: מה קורה בפאוורליפטינג הישראלי ואיך למצוא איזון בין אימונים לחיים

44:52
 
שתפו
 

Manage episode 362935339 series 3141914
תוכן מסופק על ידי Vlad Patrati. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Vlad Patrati או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

בפרק הזה של סטואיקס פודקאסט אני מארח את אחד הפאוורליפטרים הטובים בארץ. פעם אחרונה שנפגשנו עם אושר הייתה בסוף 2016, מאז הרבה השתנה. איך קהילה והספורט גדלו בשנים האחרונות, איך אושר מוצא איזון בין לאמן, להתאמן ולהיות אבא. טיפים לאיך לגדול כמו סופטי, טעויות באימונים, פציעות, התקדמות ותחרויות. לא לשכוח לעשות לייק, שייר, סאבסקרייב ל STOIX 🏋️‍♂️🇮🇱💪

  continue reading

58 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 362935339 series 3141914
תוכן מסופק על ידי Vlad Patrati. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Vlad Patrati או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

בפרק הזה של סטואיקס פודקאסט אני מארח את אחד הפאוורליפטרים הטובים בארץ. פעם אחרונה שנפגשנו עם אושר הייתה בסוף 2016, מאז הרבה השתנה. איך קהילה והספורט גדלו בשנים האחרונות, איך אושר מוצא איזון בין לאמן, להתאמן ולהיות אבא. טיפים לאיך לגדול כמו סופטי, טעויות באימונים, פציעות, התקדמות ותחרויות. לא לשכוח לעשות לייק, שייר, סאבסקרייב ל STOIX 🏋️‍♂️🇮🇱💪

  continue reading

58 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר