¿Eres un ninja de la vida? un podcast para MULTIPOTENCIALES: aprendices de todo, maestros de nada. Dinero, salud, psicología, estilo de vida, historia, filosofía...
…
continue reading
Mantenemos charlas profundas con gente antifrágil.
…
continue reading
Holaa Carnívoros de Cancún Hoy los antojare con la picaña De los 5 cortes favoritos de los carnívoros, tenemos la picaña que es el mas demandado, así que. Les dejo una pequeña reseña. Empezamos con la siguiente información, que para mi gusto es básica, Se llama corte fino al cuidadoso desprendimiento de los diferentes músculos y aportes del ganado vacuno, cuidando sus deliciosas formaciones de grasa
…
continue reading
La academia online donde puedes estudiar formación oficial para convertirte en entrenador y dietista de forma legal con algunos de tus referentes como docentes. 🏋️ Formación Entrenadores (AudioFit CPE): https://bit.ly/3zsyl3g 🍽️ Formación Dietistas (AudioFit CPD): https://bit.ly/3mtiSbk
…
continue reading
Comiendo con María es el podcast de nutrición y dietética. En el encontrarás todo lo necesario para llevar una alimentación saludable que te ayudará a ganar salud. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
…
continue reading
…
continue reading
Los 80s y 90s fueron unos años mágicos en los que la llegada y estandarización de los formatos de reproducción de vídeo casero, Vhs y Betamax, creó y cambió los habitos de vida y ocio de varias generaciones que vieron en un negocio creado paralelamente a él la ventana a un mundo de fantasía, aventuras y en ocasiones hasta terror al que solo se podía acceder a través de ese espacio físico al que le guardamos tributo, el Videoclub.
…
continue reading
Bienvenidos al podcast de Soycomocomo, en el que tengo el propósito de divulgar con todo el rigor que en la manera como nos alimentemos nos va la vida. Nos va la vida, de forma literal y ya hay miles de estudios que demuestran que con la alimentación podemos prevenir y sanar. Por eso cada semana en este Podcast hablaremos con profesionales del mundo de la alimentación saludable que, como nosotros, han venido aquí para hacer la revolución. http://soycomocomo.es/
…
continue reading
Nos adentramos en los restaurantes y espacios gastronómicos más vanguardistas.
…
continue reading
1
Analisis, Review serie: Millennials por canal Net Tv. Noelia Marzol. Barbie velez. {SPOILERS}
Stratar
Primer capitulo de la nueva temporada. Aqui mi opinion
…
continue reading
¿Qué fue primero, el huevo o la gallina? ¿Por qué el cielo es azul? ¿Por qué los dólares son verdes? La Nota Curiosa revela todas esas interrogantes que alguna vez te planteaste y no encontrabas la respuesta. • CULTURIZANDO.COM/PODCAST • Podcast de Curiosidades • Podcast en Español •
…
continue reading
Low Carb en Español es un podcast destinado a la optimización de salud por medio un estilo vida LCHF. Escucha a los mejores expertos en el campo de la alimentación cetogénica, biohacking y rendimiento. Y descubre las mejores herramientas de quienes han hecho de LowCarb un estilo de vida a largo plazo. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lowcarbenespanol/support
…
continue reading
1
1953. La dieta carnívora y DietAlvaro.
12:52
12:52
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
12:52
La dieta carnívora, que se basa en consumir exclusivamente alimentos de origen animal como carne, pescado, huevos y algunos lácteos, elimina completamente frutas, verduras, cereales, legumbres y otros grupos alimenticios esenciales. Aunque algunos defensores argumentan que tiene beneficios para la pérdida de peso o condiciones como la inflamación, …
…
continue reading
1
Adiós dieta carnívora, hola dieta de la serpiente
35:52
35:52
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
35:52
#674. ¿Y si te digo que dejo de comer carne roja después de 4 años? Lógicamente en una afirmación de este estilo llevaría gato encerrado. Y más considerando que sigo pensando que el humano es carnívoro y carroñero por excelencia. Entonces, ¿por qué he dejado la carnívora por la dieta de la serpiente? Lo entenderás cuando veas de qué va esto... • No…
…
continue reading
1
Las MENTIRAS sobre la DIETA CARNÍVORA - Crítica al Dr. La Rosa
25:01
25:01
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
25:01
En este vídeo, Gonzalo Quesada (@datosdeciencia) reacciona al vídeo de Dr. De La Rosa titulado: "DIETA CARNÍVORA ¿Te beneficia o te perjudica?", y desmiente, basándose en ciencia, diferentes mitos al respecto de la proteína carnívora.- Vídeo reaccionado: https://www.youtube.com/watch?v=vt-q6EqfL_s¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atent…
…
continue reading
1
1952. Menopausia con Elisa Llurba.
1:08:06
1:08:06
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:08:06
Entrevista Elisa Llurba Empecemos definiendo… ¿Qué es la menopausia y cuáles son las etapas? ¿Qué cambios físicos principales sufre el cuerpo de una mujer durante la menopausia? Desde su experiencia, ¿cuáles son las dificultades más comunes que enfrentan las mujeres para aceptar estos cambios físicos? ¿Qué papel juegan los cambios hormonales en los…
…
continue reading
1
Cómo aumentar el tamaño de los brazos entrenando el BÍCEPS BRAQUIAL
6:56
6:56
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
6:56
¿Cómo desarrollar el bíceps braquial? En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) te explica cómo y en qué ejercicios se activa este grupo muscular que puede ayudar notablemente a aumentar el tamaño de tus brazos.¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones! Grado Superior de …
…
continue reading
1
"física cuántica, materia y energía" ep 63 con laura gámez
2:33:43
2:33:43
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
2:33:43
Acompáñanos en esta Charla con la DR A LAURA GÁMEZ Investigadora y divulgadora médica. Formada en Medicina y Licenciada en Psicología especialista en Psicoterapia Clínica transpersonal y energética. Titulada Universitaria como Especialista en Biofísica Cuántica y actualmente cursando un Doctorado PhD en Medicina Vibracional. Os dejamos su instagram…
…
continue reading
En este episodio, exploramos cómo el meal prep puede transformar tu forma de organizar las comidas semanales, haciéndolas más prácticas, creativas y saludables. Descubre qué es realmente el meal prep y por qué puede ser tu mejor aliado para ahorrar tiempo, reducir el estrés y mantener una alimentación equilibrada. 1. ¿Qué es el meal prep y por qué …
…
continue reading
1
Escapar del Estado es un estilo de vida (desgraciadamente)
30:33
30:33
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
30:33
#673. ¿No ha quedado claro que intentamos escapar de la esclavitud? Ser libres exige sacrificios. Aunque sea paradoja, libertad implica atarse al deber y responsabilidad. No está en la ausencia de reglas, sino en elegir nuestras ataduras, las que guían hacia ideales y sueños más altos, construyendo el camino con voluntad y propósito. • Notas de est…
…
continue reading
En este episodio analizamos un estudio publicado en el European Heart Journal que investigó si el momento del día en que tomamos café influye en nuestra salud. El estudio incluyó datos de más de 40,000 adultos estadounidenses obtenidos a través de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (NHANES), complementados con datos del Estudio de Validación…
…
continue reading
1
1949. Caso real. Hipercolesterolemia.
22:02
22:02
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
22:02
Caso real Controlar el colesterol alto sin recurrir a medicamentos Hoy os traigo un caso real que creo que puede resonar con muchos de vosotros, porque se trata de una condición muy común: el colesterol alto.Anamnesis del paciente Se trata de un paciente de 45 años, con un diagnóstico reciente de hipercolesterolemia y riesgo cardiovascular alto deb…
…
continue reading
1
"peligros de la ia, disminución de empleos y más" ep 62 con david muñóz
2:03:01
2:03:01
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
2:03:01
Acompáñanos en esta charla con DAVID MUÑÓZ, emprendedor de 18 años, especializado en IA. Nos comparte tips, experiencia y más. Os dejamos su Instagram para saber más de él https://www.instagram.com/davvid.munoz/ Para agendar una llamada con David y su equipo, os dejamos el link de reserva 📅: https://calendly.com/d/cnhx-q3g-qff/llamada-de-cualificac…
…
continue reading
1
¿Más agujetas = más músculo? ¿Es buena señal... o mala?
24:55
24:55
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
24:55
#672. El dolor de las agujetas siempre ha tenido cabida en las recomendaciones de expertos que siempre han creído que era un subproducto de un buen entrenamiento que nos hacía mejores. Como cuando Vegeta se autodañaba voluntariamente para volverse más fuerte. Pero sin contexto no hay resultados... y con las agujetas tampoco. ¿O si? • Notas de este …
…
continue reading
1
11 mejores ALIMENTOS VEGANOS para GANAR MÚSCULO
18:14
18:14
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
18:14
En este vídeo nuestro profesor Gonzalo Quesada te muestra los 11 mejores alimentos veganos para ganar masa muscular y mejorar el rendimiento (basado en ciencia).¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones! Grado Superior de Deporte¿El deporte es tu pasión, te pasas el día en el gimnasio y quieres convertirte en entr…
…
continue reading
La Escala de Bristol es una herramienta visual y descriptiva que clasifica las heces en 7 tipos diferentes, según su forma y consistencia. Fue desarrollada en la Universidad de Bristol en los años 90, y hoy en día se utiliza en consultas de médicos, nutricionistas y gastroenterólogos para evaluar la salud intestinal. Te explico brevemente los 7 tip…
…
continue reading
1
¿Es ancestral el caldo de huesos? No... a menos que cocines así
23:44
23:44
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
23:44
#671. Aunque el caldo de huesos se ha llevado mucha popularidad en los círculos carnívoros, no es lo mismo seguir una dieta carnívora moderna que una ancestral. Y el caldo de huesos podría no tener cabida en la mayoría de las dietas en busca de una salud de indígena. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/671 • Comunidad + episodios ex…
…
continue reading
1
¿Necesitas COMER MUCHO para VERTE GRANDE?
14:07
14:07
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
14:07
¿Es necesario comer mucho para ganar músculo? En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) te da las claves para hacer un volumen efectivo.Enlaces a las calculadoras del Blog de Fit Generation: Calculadora de calorías: https://fitgeneration.es/calculadora/calorias-ganar-musculo/ Calculadora de macros: https:/…
…
continue reading
1
1947. Entrevista a Laura Martínez, paciente oncológica.
58:46
58:46
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
58:46
He tenido el placer de recibir a Laura en mi podcast. Laura fue paciente oncológica y nos viene a contar su experiencia como paciente oncológica y de temas esenciales como la importancia de la alimentación, el apoyo de la familia y amigos, y cómo el tratamiento juega un papel clave en este proceso. Gracias, Laura, por compartir tu historia con tant…
…
continue reading
Hoy quiero hablar de un tema que muchas personas gordas enfrentan, pero que a menudo no se aborda desde el respeto y la empatía que merece: cómo nos desconectamos de nuestro cuerpo, cómo terminamos asumiendo que somos los culpables de nuestra apariencia, y qué podemos hacer para reconectar y trabajar esto en consulta.La desconexión del cuerpo es al…
…
continue reading
1
Adiós Europa, adiós infiernos fiscales
22:39
22:39
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
22:39
#670. ¿Me voy de la Unión Europea? Pues sí. Y la verdad es que ya tocaba. Después de 5 años "alargándolo", los máximos impulsores e innovadores (en regulaciones) me han hecho decidirme para dejar de dar la mano y la manga. Hoy os comparto una rejilla de luz sobre lo que planeo fiscalmente para este 2025. • Notas de este episodio: https://podcast.pa…
…
continue reading
1
¿Cuánto Dinero se puede Ganar como Entrenador Personal en España?
7:00
7:00
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
7:00
¿Cuánto se puede ganar como personal trainer? En este vídeo, el CEO de Fit Generation, Marcos Conquer, analiza cuánto gana un entrenador personal en España, de media. Y expone cuánto puedes llegar a ganar haciendo las cosas un poco diferentes (con ejemplos reales).¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones! Grado S…
…
continue reading
1
1945. Caso real. Esteatosis hepática.
18:32
18:32
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
18:32
Caso real. Esteatosis hepática. Historia Clínica del PacientePaciente: Hombre de 45 años. Peso inicial: 98 kg. Altura: 1,75 m. IMC inicial: 32 (obesidad grado 1). Antecedentes familiares: Padre con diabetes tipo 2, madre con hipertensión arterial. Síntomas: Cansancio constante, especialmente después de las comidas. Dolor leve y ocasional en la part…
…
continue reading
1
"Comida ECOLÓGICA, Negocios y más" EP 61 con SILVIO ELÍAS
2:19:34
2:19:34
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
2:19:34
Acompáñanos en esta charla con SILVIO ELÍAS, fundador de la cadena de distribución ecológica Veritas junto a las familias Pont (grupo Borges) y Martí y el profesor de Esade Carles Torrecilla en 2022, sostiene que no sería descabellado plantear un IVA reducido o superreducido para los productos orgánicos con el fin de cumplir los retos de la Agenda …
…
continue reading
1
Estos HÁBITOS DESTRUYEN tu TESTOSTERONA (y no te das cuenta)
17:34
17:34
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
17:34
¿Qué cosas pueden afectar negativamente a la testosterona? María Casas, dietista y profesora de Fit Generation, expone 7 hábitos que pueden afectar a tus niveles de testosterona y, probablemente, algunos de ellos no los tenías en cuenta.¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones! Grado Superior de Deporte¿El deport…
…
continue reading
1
1944. Suplementación en vitamina D.
9:47
9:47
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
9:47
En este episodio exploramos todo lo que necesitas saber sobre la vitamina D, conocida como el "nutriente del sol". Descubre por qué es esencial para tus huesos, tu sistema inmunitario y tu energía diaria.Hablaremos sobre: Las razones detrás de la deficiencia de vitamina D. Cuánto tiempo necesitas exponerte al sol para cubrir tus necesidades. Cuándo…
…
continue reading
1
Cómo hacer Jalón al Pecho para Dorsal (sin errores)
12:39
12:39
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
12:39
En este vídeo, nuestro profesor y entrenador personal Ángel López (@gorilangel) explica cuál es la técnica de Jalón al Pecho, un ejercicio muy interesante para desarrollar una espalda ancha y fuerte. VER VÍDEO: https://youtu.be/EO9AmI-bu_0¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones! Grado Superior de Deporte¿El depo…
…
continue reading
1
Enero & carne: empieza el reto de la dieta carnívora
36:58
36:58
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
36:58
#669. ¿Y si comieras carne durante el mes de enero? No fue un reto de 30 días como el que empezamos este enero lo que me hizo pasarme a la dieta carnívora hace casi 4 años, sino una necesidad absoluta en la búsqueda de mi salud. Ojalá lo que algunos descubrirán este enero hubiera estado disponible para todos mucho tiempo atrás. • Notas de este epis…
…
continue reading
1
1943. Entrevista a Emilia Gómez.
1:03:03
1:03:03
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:03:03
על ידי María Merino Fernández
…
continue reading
¿Sabías que lo que comes puede influir directamente en cómo te sientes? En este episodio exploramos la fascinante conexión entre la alimentación y la salud mental, desentrañando el impacto que ciertos alimentos tienen en tu estado de ánimo, estrés y ansiedad. Hablamos sobre el eje intestino-cerebro y cómo el sistema digestivo afecta la producción d…
…
continue reading
Top 5 mitos de alimentación en 2024: "Los frutos secos engordan" Realidad: Aunque son calóricos, los frutos secos contienen grasas saludables, fibra y proteínas que pueden incluso ayudar a mantener el peso gracias a su efecto saciante. Consumidos con moderación, son una opción nutritiva y beneficiosa para la salud cardiovascular. "La fruta provoca …
…
continue reading