הפודקאסט בהנחיית אשת יחסי הציבור תהילה שמיר, יעסוק בכל העולם של המדיה, המשפיענים ויחסי הציבור בו נארח יוצרי תוכן, משפיענים ואנשי מפתח שעומדים מאחורי הקלעים. מה הסוד כדי לבלוט ברשת, השינוי שהמדיה עוברת בכל יום ואיך בונים קמפיין מצליח ומתכתבים עם עידן היח״צ החדש!
…
continue reading
הפודקאסט "נפש לוחמת" מדבר על בריאות הנפש וחושף תהליכי התפתחות מעוררי השראה. בכל פרק אארח מטפלים, מומחים ואנשי מקצוע עם סיפורי חיים מרתקים. כל האורחים מתבקשים להתפשט מחומותיהם ולהוריד את כל המסכות כי אני מאמינה שרק בעזרת האמת האותנטית הזאת אפשר לצמוח כבני אדם ולהבין שבסופו של דבר, כולנו עשויים מאותם חומרים ומתמודדים עם אותם אתגרים. מקווה שהפודקסט יתרום לידע ולרגש שלכם ויעזור לכם בתהליך ההתפתחותי שלכם. פרק חדש יעלה בכל יום חמישי בבוקר לכל הפלטפורמות. לפרטים על סנדת "נפש לוחמת" שלחו ווצאפ 05422 ...
…
continue reading
מרשל בממלכת הרשת
…
continue reading
אהלן אני תומר שטרן ואחרי שהסוכנות שלי הפיקה מעל 100 פודקאסטים, הגיע הזמן לעשות את הפודקאסט שלי. לפודקאסט קוראים למי קראת ילד וכדי להבין על מה מדובר כנסו לפרק הראשון.
…
continue reading
אחרי עונה ראשונה מוצלחת בפודקאסט "התגרשתי עכשיו מה" עינת סולטן בפודקאסט חדש עונה שנייה - חשובה יותר,כנה ומפתיע. פנויה מחדש - החיים שאחרי הגירושים . פודקאסט שיתן לכם את כל המידע והכלים שצריך לדעת רגע לפני שמחליטים לפרק או אולי כלים שיגרמו לכם לחשוב פעמיים אם כדאי לפרק. בעונה החדשה עינת מארחת רופאים, יועצים, פסיכולוגים, מפורסמים וכל אחד שרוצה לחשוף את סיפורו האישי. הפודקאסט מתאים לרווקים, גרושים, אלמנים, מאורסים, פרודים וכל מי שחולם על זוגיות טובה ומכילה. אז תשבו,תתרכזו ותהנו.. מתחילים!
…
continue reading
המפגש השבועי שלי איתך כאן מכוון בעיקר ליזמים, בעלי עסקים, מנהלים, כל מי שרוצה להיות כזה, וגם כל מי שחשוב לו ללמוד איך ליצור תשוקה, משמעות ותוצאות יוצאות דופן בחייו באופן קל, פשוט ומעשי. הגדרתי לו שתי מטרות. הראשונה, לשמש עבורך כלי השראה. השניה, לשמש עבורך כלי לימודי. אני מאמין שכל מפגש שלנו כאן יאפשר לך ללמוד משהו חדש, שהוא תמיד פשוט, קל ומעשי. כל לימוד כזה יאפשר לך ליהנות יותר, להרוויח יותר, ובעיקר לעשות טוב. כי לעשות טוב מרגיש מצוין וגם מאוד משתלם.
…
continue reading
1
61: מי אני כשאין לי כלום? (ההסכמה להיות בריק) עם ניצן אלפסי
52:55
52:55
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
52:55
ממה אנחנו כל כך מפחדים? מכירים את חוסר השקט הלא ברור הזה שלא נותן לנו רגע לשבת בנחת? בפרק אירחתי את ניצן אלפסי, שהיא מלווה אנשים בתהליכים שונים והופכת רוחניות לפרקטיקה בשטח. דיברנו על מעברים - מה קורה לנו כשאנחנו נאלצים להשתנות? למה זה כל כך קשה לנו? והאם אתה חייב סיפור חיים מרגש כדי להתפתח? אז דיברנו על התבטלות, הסכמה לשהות בריק, איך לגלות מי אני …
…
continue reading
1
60: מה שמפחיד- שווה! (שחיקה ופחד מהצלחה)
1:02:02
1:02:02
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:02:02
בפרק הזה, יחיאל מראיין אותי על משהו שקרה לאחרונה - נמאס לי מהפודקאסט! איך הגעתי למצב הזה? איך אנחנו מגיעים למצב שיש משהו שאנחנו כל כך אוהבים אבל בכל זאת חווים שחיקה בו? ואיך זה קשור לפחד מהצלחה? כן כן, הצלחה, לא כשלון. איך הצלחה נתפסת בתת המודע הקדום והקדמון שלנו? מה מייצר את ההמנעות מלגדול? מלהביא את האור שלנו לעולם. הבאנו כלים פרקטיים להתמודדות ע…
…
continue reading
1
פרק 59 - רוחניות מדעית: בין אלוהים למעבדה עם מיכל דוברובינסקי
1:00:05
1:00:05
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:00:05
בפרק זה אירחתי את מיכל, The brain sister - חוקרת מוח באיכילוב, ומדענית שחוקרת את הקשר בין המוח לרגשות שלנו. דנו בנקודות ההשקה המרתקות בין מדע לרוחניות, ובאופן שבו המוח האנושי מעבד חוויות וטראומות. עסקנו בשאלות מרתקות כגון: איפה העצמי נמצא במוח? ומה קורה בו במדיטציה? כיצד המוח מעבד טראומות ומאפשר ריפוי? איך משפיעות אמונות מגבילות על תפיסת המציאות של…
…
continue reading
1
פרק 22 - משדה הקרב לקלפי הבחירות בטבריה עם אביב יצחק
36:30
36:30
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
36:30
בפרק הפודקאסט בו התארח אביב יצחק, סגן ראש עיריית טבריה, הוא משתף על המסע המורכב של ניהול קמפיין בחירות תוך כדי לחימה, ועל המטרות האסטרטגיות שהעירייה הציבה לעצמה כדי להפוך את טבריה ליעד תיירותי מוביל. אביב מדבר על יוזמות חדשות ליצירת אטרקציות בעיר. הוא חושף מה הוביל אותו לרוץ לראשות העיר טבריה, ואיך ראיון אחד בחדשות 12 הפכה אותו לאחד המועמדים הצעירי…
…
continue reading
1
פרק 58 - בין הישגיות לשחיקה: האיזון המושלם עם איתן עזריה
1:16:36
1:16:36
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:16:36
הפרק עוסק באיזון בין הישגיות (התפרצות) לבין מניעת שחיקה (התחדשות). הדיון מתמקד בחשיבות של התחדשות ומנוחה לצד עבודה אינטנסיבית, תוך התייחסות למקצב האולטרדיאני של הגוף. דיברנו על החשיבות של ביטוי ערכים אישיים ביומיום, ניהול זמן יעיל, והתמודדות רגשית נכונה. הפרק מציע גישות להתמודדות עם לחץ ועומס, תוך שמירה על ביצועים גבוהים לאורך זמן. איתן עזריה, מאמן…
…
continue reading
1
פרק 21 - למה לא ללכת לריאליטי? עם עופר לוי
1:02:47
1:02:47
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:02:47
בפרק המרגש עם מאמן הכושר ובעל הסטודיו "NO LIMIT" עופר לוי, הוא משתף על האתגרים שפקדו אותו מאז תחילת המלחמה, עם שני בניו הלוחמים בעזה, ומגלה את ההתמודדויות האישיות לצד הדאגה למשפחתו. במהלך הראיון הוא מספר על תכניות הריאליטי בהן השתתף, ועל הביטול הדרמטי של הטיסה ל"פקין אקספרס" 12 שעות לפני המראתה ולמה החליט לא לצאת למסע נקמה והסתפק בראיון אצל כתב הרכ…
…
continue reading
1
פרק 57 - קווים דקים: הפרעות אישיות מעיניו של פסיכולוג קליני עם עמית פכלר
50:22
50:22
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
50:22
בפרק אירחתי את עמית פכלר, פסיכולוג קליני, דיברנו על הפרעות אישיות, במיוחד הפרעת אישיות גבולית, לאבחון, טיפול, והשפעות על חיי המטופלים וסביבתם. דנו בחשיבות הקשר הטיפולי, בהשפעות של טראומה, ובתפקיד של גורמים גנטיים וסביבתיים בהתפתחות הפרעות נפשיות. - האם הפרעות אישיות הן גורל או בחירה? - מה תפקיד המטפל בהחלמה מטראומה נפשית? - כיצד משפיעה אהבה ללא תנא…
…
continue reading
1
פרק 56 - איך מתמודדים עם טראומת ילדות שהתגלתה באמצע החיים? עם דרור ישי
1:11:03
1:11:03
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:11:03
בפרק אירחתי את דרור ישי, מאמן להעצמה. דרור הוא מטפל חכם ומרתק ובפרק הוא משתף את הסיפור שלו על חשיפה של טראומה מילדותו דרך מדיטציית ויפאסנה. הוא מתאר את תהליך הגילוי, ההתמודדות עם הזיכרונות הקשים, ושיתוף המשפחה. הדיון מתפתח לנושאים של קבלת כאב כחלק מהחיים, התמודדות עם רגשות קשים, ותהליכי ריפוי. אז איך מתמודדים עם טראומה שהתגלתה באמצע החיים? צפו בפרק…
…
continue reading
1
פרק 55 - לא הכל ורוד בהגשמה - מיטל לוסטיג מראיינת אותי מתוך כנס אישה לאישה
37:30
37:30
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
37:30
מעלה לכם לכאן את הראיון שמיטל פרייברג לוסטיג המדהימה, בעלת מועדון ״מאישה לאישה״ ראיינה אותי בכנס שלה ״לעלות על נתיב הייעוד״. דיברתי על בזבוז זמן, תפקוד, ללמוד איך להגשים את עצמנו, מה חדש לנו בהגשמה העצמית ומה המכשולים שנפגוש כשנגיע להגשמה עצמית. בנוסף דיברתי על ״חווית השימוש״ והפער המטורף בין ריק קיומי לבין משמעות אדירה שיש בחייהן של מי שנפגעה מיני…
…
continue reading
1
פרק 54 - כשהתפתחות אישית הופכת למחלה עם יחיאל כהן
57:25
57:25
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
57:25
האם התפתחות אישית יכולה להפוך למחלה? בפרק מרגש ומרתק יחיאל מראיין אותי על ״הכוח באי הידיעה״. יכול להיות שידע זה בכלל לא כוח כמו שחשבנו? כיצד אסטרטגיות ילדות, כמו הרצון לדעת הכל, הן למעשה מנגנוני הגנה שנועדו להימנע מכאב. אני משתפת תובנות עמוקות על ההתפתחות האישית שלה, ומזמינה את המאזינים להתבונן מחדש על הקשר בין שליטה, פחד והאפשרות להשתחרר מהצורך לד…
…
continue reading
1
פרק 20 - דרך התהילה של ישראל אוגלבו
53:30
53:30
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
53:30
בפרק התארח הטאלנט ישראל אוגלבו בו עסקנו בתהליך מהרגע שנכנס לחיינו, המעבר מהטייטל של זוכה ב"אח הגדול" לשחקן ראשי בסדרות וסרטים. שוחחנו על האתגרים איך מקבלים ״לא״ והכללים החשובים להצלחה בתחום, על התמודדות עם אהבת הקהל ואיך שומרים על באלאנס. במהלך הפרק הוא סיפק את הטיפ המרכזי שלו למי ששואף להגיע רחוק בתוכניות ריאליטי. השיחה עסקה במאחורי הקלעים והציגה …
…
continue reading
1
פרק 53 - איך מחזיקים מעמד במסע של שש שנים להורות? עם גל תמרי
1:06:21
1:06:21
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:06:21
בפרק אירחתי את גל תמרי, גל משתף את חוויותיו האישיות במסע של שש שנים להורות. הוא מדבר על האתגרים הרגשיים והפיזיים שחווה עם אשתו, כולל טיפולי פוריות, התמודדות עם בעיות רפואיות מורכבות, וההחלטה לפנות לפונדקאות. גל מתאר את הרגעים הקשים של אכזבות וכאב, לצד רגעי התקווה והשמחה. הפרק מציג תמונה אינטימית של ההתמודדות עם קשיי פוריות, חשיבות התמיכה הזוגית, וה…
…
continue reading
1
פרק 52 - לצאת מהמטריקס ולברוא מציאות חדשה עם פריידי מרגלית ואלימור הניג
1:04:52
1:04:52
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:04:52
אם עוד דקה נתעורר ונבין שהכל היה חלום? בפרק אירחתי את פריידי מרגלית מייסדת תפיסת המטאיזם והעומדת בראשה של קהילת מרחב מודעות, ובת זוגתה אלימור הניג – מנכ”ל מרחב מודעות ומומחית לשחרור פחדים. בפרק העמקנו בדיון על תפיסת המציאות והיכולת לשנות אותה דרך שינוי פנימי ומודעות. האם המציאות היא מעין הולוגרמה או "מטריקס"? איך אנו יכולים לשנות את חיינו על ידי שי…
…
continue reading
1
פרק 51 - איך להתגבר על פחד ברבע שעה? עם אדריאנו חאובל
1:06:22
1:06:22
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:06:22
מה הקשר בין פחד, ריפוי עצמי, חברות התרופות וחיבור למהות הנשמה? תגלו את כל זה בפרק שקשה שלא להתאהב בו עם אדריאנו חאובל. אדריאנו הוא הילר אינטואיטיבי ומורה מוסמך בשיטת תטא הילינג, שהכשיר קרוב ל 200 מרפאים בשיטה הזו. בפרק אדריאנו מספר על הדרך שעבר מעולם הבידור והפרסום לעיסוק בריפוי ומניפסטציה, ואפילו תוכלו לראות אותו מבצע עליי סשן לשחרור פחד. בין היתר…
…
continue reading
1
פרק 19 - נקודת מבט של סוכן עם גיא דיבון
50:22
50:22
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
50:22
גיא דיבון הוא בעלים של סוכנות ייצוג למשפיענים ויוצרי תוכן. בפרק עסקנו בכל היתרונות שיש לסוכן ומה תפקידו, מתי לפנות לסוכן ואיך זה נראה מנקודת המבט שלו, האם לסגור קמפיין למיוצג בכל מחיר ? ואיך זה יכול להשפיע על המשך הדרך. מעבר לאתר וליצירת קשר: Tehila-Shamir.co.il ===================== עמוד האינסטגרם העסקי- https://www.instagram.com/shamir_pr_?igsh=M…
…
continue reading
1
פרק 18 - האיש שיודע הכל על הריאליטי עם ירדן נוסבאום
1:32:47
1:32:47
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:32:47
בפרק התארח ירדן נוסבאום מי מנהל בלוג הריאליטי הגדול בישראל ''בטטת כורסה'' ומי שנחשב לעמוד הכי ויראלי ברשת בסיקור ריאליטי בישראל. בפרק עסקנו במאחורי הקלעים של סיקור הריאליטי והאם יש גבולות, איך הוא מגלה על הדיירים שנכנסים לאח הגדול לפני כולם? האם מצליחים להיות אובייקטיביים ולהעביר מידע מהימן לקהל, האם זוגיות בריאליטי זה נכון או לא נכון, מה הופך את ה…
…
continue reading
1
פרק 50 - טוני רובינס של הילדים עם תמיר נהור
1:04:49
1:04:49
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:04:49
בפרק אני מארחת את הפרצוף מאחורי הסרטונים הכי מרגשים שכולכם ראיתם (ואם לא- אז תרוצו!) בפלטפורמות השונות, תמיר נהור - ה"טוני רובינס" של הילדים בישראל, מומחה להעצמת ילדים ובוגר תואר שני בפסיכולוגיה התפתחותית. בין אם יש לכם ילדים או לא, תמיר נותן בפרק נקודת מבט חדשה, חכמה ומרעננת על עולמם של ילדים. מה האיזון הנדרש בין אתגור, לתמיכה? איך מתמודדים עם קשי…
…
continue reading
1
פרק 49 - הקול בראש - איך להתמודד עם הלקאה וביקורת עצמית?
45:05
45:05
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
45:05
בפרק הזה, יחיאל מראיין אותי על אחד הנושאים המבוקשים - ביקורת עצמית, הלקאה עצמית, איך להתמודד עם הקולות בראש, מאיפה הם נוצרו ושל מי הם בכלל? בפרק אני משתפת גם חומר מקצועי וגם תובנות אישיות שעזרו לי באופן סופר פרקטי להתמודד עם ההלקאה העצמית ולהפוך אותה לאהבה עצמית משגשגת. זכרו ״הדיבור העצמי הפוגעני הוא אחד הדברים שמעכבים ביותר את האדם מלפעול״ - בלתי …
…
continue reading
1
פרק 17 - מה המסלול להגשמת חלומות? עם עמית אלימלך
57:21
57:21
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
57:21
בפרק זה אירחתי את עמית אלימלך, מנהלת פרויקטים מנוסה בחברת משפיענים. עמית משתפת את סיפור הקריירה שלה בתחום השיווק והפרסום, מתארת את המסלול המקצועי שהובילה לתפקידה הנוכחי, ומדגישה את היתרונות המשמעותיים של השכלה אקדמית בתחום. היא מספקת תובנות מעמיקות על האתגרים והמכשולים שפגשה לאורך הדרך, ומציעה עצות מעשיות לאלו השוקלים קריירה בתעשייה הדינמית של השיו…
…
continue reading
1
פרק 16 - תחרותיות בריאה בין משפיעניות עם אושר סלים
53:53
53:53
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
53:53
בפרק זה אירחתי את אושר סלים, יוצרת תוכן וכוכבת רשת מובילה. אושר משתפת על תובנות על עולם התוכן הדיגיטלי, האתגרים והמחויבות שבקריירה ומשווה אותה לעולם המשחק והטלוויזיה. היא מספקת נקודת מבט מעמיק על עבודה עם מותגים, חשיבות החוזים, וההתפתחות המתמדת בתחום. אושר משתפת חוויות אישיות, כולל אירוע מפתיע מעברה, ומדגישה את חשיבות האותנטיות והתשוקה בעבודתה. הפר…
…
continue reading
1
פרק 48 - איזה מנטור יפתור לך את כל הבעיות? עם אליקים ביננשטוק
1:13:10
1:13:10
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:13:10
אירחתי את אליקים ביננשטוק, שהוא מטפל ומפתח את שיטת האימון השביעי, ופרק המרתק דיברנו על סטרס וחרדה לפני מבחנים ותחרויות. על איך מחשבה מייצרת מציאות,והאם זה בכלל נכון? והאם יש מישהו שיכול לפתור לנו את כל הבעיות אחת ולתמיד? אליקים משלב בין שיטות טיפול מהמזרח הרחוק,ליהדות,לחכמת ברסלב שעליה גדל כצאצא של רבי נחמן מברסלב. האזנה נעימה! הטלפון של אליקים: 05…
…
continue reading
1
פרק 47 - לצאת לחופשי - פגיעות מיניות בגברים, העולם החרדי ואמונה אמיתית עם יחיאל כהן
55:43
55:43
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
55:43
בפרק היום אירחתי את יחיאל כהן - מטפל בריברסינג, מנחה סדנאות ומרצה על סיפור חייו (וגם אחד החברים הכי טובים שלי) בפרק יחיאל משתף בפתיחות על הפגיעות המיניות שחווה בעולם החרדי כילד צעיר, על היציאה מהחרדיות ואיך מצא את אלוהים דווקא מחוץ לעולם הזה. דיברנו על המקום לעשות שינוי בחיים, על הקושי שבחוסר תמיכה מהסביבה הקרובה, על ריפוי מטראומות קשות ומנגנוני הג…
…
continue reading
1
פרק 15 - כל מה שלא ידעתם על עידן גלפר
40:55
40:55
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
40:55
בפרק התארח מתמודד האח הגדול עידן גלפר. בפרק עסקנו בהתמודדות האישית שלו בריאליטי, מה אפשר היה לעשות אחרת, איך תראה ההזדמנות שנייה במידה והיכנס חזרה לאח הגדול, למה הוא לא היה עושה שום דבר אחרת בכניסה הראשונה ומה אתם לא יודעים עליו. מעבר לאתר וליצירת קשר: Tehila-Shamir.co.il ===================== עמוד האינסטגרם העסקי- https://www.instagram.com/shamir_…
…
continue reading
1
פרק 46 - סליחה מדומה - באמת סלחת או שברחת? פרק סולו
1:04:35
1:04:35
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:04:35
בפרק אני מדברת על אחד הנושאים החמים ביותר בבריאות הנפש- סליחה. אבל לא על סליחה כזאת שאנחנו רגילים לשמוע, לא עוד פרק על למה סליחה תעשה טוב לחייכם (אולי קצת) אלא על משהו עמוק הרבה יותר ופחות מדובר - סליחה מדומה. למה אנשים ממהרים לסלוח? מה הם המניעים שגורמים לקורבן לרצות לסלוח מהר? מה הם הנזקים שעלולים להגרם מסליחה מדומה? הפרק מכיל רעיונות מורכבים ולכ…
…
continue reading
1
פרק 14 - פרידה הזוכה של האח הגדול? עם שמואל חוגי
50:20
50:20
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
50:20
בפרק זה אירחתי את שמואל חוגי, חברה הקרוב ומנהל הסושיאל של פרידה, כוכבת "האח הגדול". בפרק חשפנו טיפים ייחודיים למשתתפי תוכניות ריאליטי, במיוחד "האח הגדול", וספקנו תובנות מרתקות על ההתנהלות מאחורי הקלעים. הוא משתף סודות על פרידה ומסביר מדוע דווקא "האח הגדול" מהווה נקודת מפנה בקריירה שלה, למרות השתתפותה בריאליטי בעבר. פרק המציע נקודת מבט נדירה לעולם ה…
…
continue reading
1
פרק 45 - להחזיר לחיים את האנשים השקופים עם מור שעל
46:01
46:01
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
46:01
מור שעל מתעדת במצלמה שלה את דרי הרחוב בדרום תל אביב כבר שלוש שנים, בפרק מרתק אירחתי את מור שהגיעה לספר לנו על אחת מהאוכלוסיות הכי שקופות בישראל - דרי הרחוב, ואיך היא מחזירה אותם לחיים. אירחתי לא פעם הרבה אנשים רוחניים, לפעמים יש לנו נטייה לטייל בעולמות למעלה בלי לשים לב מה קורה כאן - במדינה שלנו, בחברה שלנו, בעם שלנו ובמשפחה שלנו - אז למרות שמור לא…
…
continue reading
1
פרק 44 - "לרפא את האדם, לא את המחלה: תובנות מהרמב"ם לרפואה המודרנית" עם ד"ר גיל יוסף שחר
55:26
55:26
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
55:26
בפרק אירחתי את ד"ר גיל יוסף שחר, גיל עוסק בגישה הוליסטית לבריאות ורפואה, המשלבת ידע מהרמב"ם עם תובנות מודרניות. בפרק גיל מדגיש את חשיבות הטיפול באדם השלם ולא רק במחלה. הוא מסביר כיצד תזונה נכונה, פעילות גופנית, מצב נפשי, רוחניות ויחסים בין-אישיים משפיעים על הבריאות. דיברנו על החשיבות של לא רק מה אנחנו אוכלים, אלא, איך כמה ובעיקר, באיזו כוונה? פרק ש…
…
continue reading
1
פרק 43 - איך זה להיות אחות שכולה? מאובדן לחיים של אחרי | אופיר בן נון
38:03
38:03
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
38:03
אחד הפרקים הכי מרגשים שצילמתי עד היום, אופיר בן נון הגיעה לספר ולשתף את סיפורה האישי כאחות שכולה, שאיבדה את אחותה ליה בן נון בפיגוע בגבול מצרים. אופיר מתארת את הרגע בו קיבלה את הבשורה הקשה, ואת תהליך ההתמודדות עם האובדן. היא משתפת בחוויות הרגשיות המורכבות, מהכאב והעצב ועד לרגעי הנחמה והצמיחה. אופיר גם סיפרה על החוויות הרוחניות שלה ועל תחושת הנוכחות…
…
continue reading
1
פרק 13 - להקפיא ביציות בגיל 30 זו לא בושה עם שיר בן שושן
48:52
48:52
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
48:52
בפרק התארחה בלוגרית האופנה ומהנדסת ביו רפואה שיר בן שושן. הנושא המרכזי בו נגענו היה חשיבות הקפאת ביציות בגיל 30 והחשיפה לעוקבות ברשת במטרה להעלות את המודעות ולהצליח לנרמל את השיח בחברה בין היתר עסקנו ברווקות, למה גברים נרתעים מאושיות אינסטגרם עם המון עוקבים ואיך בכל זאת מוצאים זוגיות ב- 2024 והאם תוכנית ריאליטי זה פתרון. מעבר לאתר וליצירת קשר: Tehi…
…
continue reading
1
פרק 42 - למה להפסיק להתפלל לניסים? | אלעד בן אלול
1:05:04
1:05:04
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:05:04
פרק שכל יהודי (וגם לא יהודי) חייב לשמוע - על המלחמה היום, המלחמות הפנימיות שלנו ומה זאת באמת אמונה? בפרק אני מארחת את ד"ר אלעד בן אלול, אנתרופולוג, חסיד, מורה לתניא, ומחבר הספרים ״לא ביקשתי לבוא לעולם״ ו״בחזרה לתמימות״ עם הרב מאניס פרידמן. בפרק דיברנו על: - איך מנצחים מלחמה בדרך היהודית (שזה במקרה גם השם של הספרון החדש שלו) - על הייעוד של העם היהוד…
…
continue reading
1
פרק 12 - התמודדות מול בריונות ברשת עם רוני שרמייסטר
1:03:49
1:03:49
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:03:49
בפרק התארחה יוצרת התוכן וכוכבת הרשת רוני שרון שרמייסטר. בפרק עסקנו במעבר מלהיות שכירה לעצמאית, האם נכון לענות לטוקבקיסטים ברשת ואיך מתמודדים עם התופעה, העריכה המגמתית של תוכניות הריאליטי והמחיר שמשלמים והיתרון של כוכבי רשת מול מלהקים. מעבר לאתר וליצירת קשר: Tehila-Shamir.co.il ===================== עמוד האינסטגרם העסקי- https://www.instagram.com/sh…
…
continue reading
1
פרק 41 - איך להתמודד עם טראומה עכשווית? | משה ויצמן
45:03
45:03
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
45:03
בפרק מרגש ומעורר השראה אני מארחת את משה וייצמן, משה הוא חובש מתנדב באיחוד הצלה, שיצא מהבית ב- 7.10 תחת אש להציל חייהם של רבים - יומיים לאחר מכן הוא נפצע מטיל שנפל כמה מטרים ממנו ולאחר הפציעה יצא למסע של שיקום וריפוי בעזרת אמונה, תודעה ונשימה. בפרק הוא מספר על הבחירה בחיים ואיך באמצעות התודעה שלו הוא התרומם מפציעה שאמרו לו שתחזיק אותו על כיסא גלגלים…
…
continue reading
1
פרק 40 - אין חכם כבעל ניסיון: הבריחה מהכת והבחירה בחיים | אביעד ברטוב
1:04:42
1:04:42
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:04:42
אביעד ברטוב גדל בכת הירושלמית ״אמבש״ בבית שהוא גיהנום עלי אדמות - אלימות והתעללות היו השגרה היומיומית עד שאביו, מייסד הכת, נשלח לכלא. אחרי שהכת פוזרה נשלח אביעד ברטוב לפנימיות ובתי אומנה, חי ברחוב, ניסה להתאבד ואושפז בבית חולים פסיכיאטרי. אביעד הצליח להתגייס לגולני ואפילו סיים בהצטיינות. היום אביעד חי חיים מלאים במשמעות ומספר בכנות איך יצא מהגיהנום…
…
continue reading
1
פרק 11 - איך מגיעים לעבוד בטלוויזיה? עם שיר מושקוביץ
59:08
59:08
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
59:08
בפרק התארחה אשת התקשורת שיר מושקוביץ. בפרק עסקנו בשאלה המרכזית איך מגיעים לעבודה מאחורי הקלעים בקשת 12 עד לקדמת הבמה על המסך. מהי העבודה בפועל של תחקירנית ועורכת משנה והמחיר שצריך לשלם כשאתה עובד בתקשורת. איך מצליחים להתמודד עם הסיפורים האישיים והכואבים של מרואיינים בתקשורת אחרי השבעה באוקטובר. הצדדים הפחות זוהרים בתחום ולמה צריך לחשוב פעמיים לפניי…
…
continue reading
1
פרק 10 - איך לעבור אודישן לתוכנית ריאליטי? עם מיכה סלמה
1:17:03
1:17:03
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:17:03
בפרק התארח מיכה סלמה מלהק העל ואיש התקשורת. בפרק עסקנו במאחורי הקלעים של הליהוק, מהי הנוסחה לתוכנית ריאליטי, איך עוברים אודישן, ולמה הוא כמלהק לא ילך לריאליטי בעצמו, מה המחיר הכבד שמשלמים כשמחליטים ללכת לריאלטי והאם כמות עוקבים משפיעה בהכרח על ליהוק. מעבר לאתר וליצירת קשר: Tehila-Shamir.co.il ===================== עמוד האינסטגרם העסקי- https://www.…
…
continue reading
1
פרק 39 - איך מזהים את שפת התקשורת הייחודית של כל אדם? עם קרן ידובסקי חרותי
1:31:05
1:31:05
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:31:05
בפרק אירחתי את קרן ידובסקי חרותי - מנטורית תודעתית, מתמחה בתקשורת בין אישית ובהתנהגות אנוש. בפרק דיברנו על סגנונות תקשורת ועל החשיבות של ביטוי אותנטי. ענינו על שאלות כמו: - איך להבין את השפה הייחודית של כל אחד מה"טיפוסים" השונים שקיימים לנו בחברה? - איך מפתחים תקשורת אמיתית ומשמעותית עם אחרים? - ואיך לומדים לרטוט את רטט האהבה? מוזמנים להצטרף לפרק מ…
…
continue reading
1
פרק 38 - למה חדר השינה הוא קודש הקודשים ביהדות? עם רותי לבייב-יליזרוב
1:11:39
1:11:39
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:11:39
בפרק אירחתי את רותי לבייב יליזרוב- מרצה ויועצת זוגית ומינית דרך היהדות ומייסדת ש"עשני אישה" אז מה יש ליהדות שלנו- למי שאנחנו, להגיד לנו על הזוגיות שלנו? איך אפשר לשמר זוגיות עם אותו בן זוג עשרות שנים ועדיין לשמור על התשוקה? בואו לפרק לקבל כלים שהם חובה לכל אדם, כלים מדהימים מתוך היהדות- על עצמנו, על המהות שלנו, למעננו ולמען הזוגיות והאינטימיות שלנו…
…
continue reading
1
פרק 9 - ״למה כולם אוהבים רכילות?״ עם לילך מרקוביץ׳
53:56
53:56
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
53:56
בפרק החדש התארחה לילך מרקוביץ׳', עיתונאית וכתבת mako סלבס. בפרק עסקנו במאחורי הקלעים של עולם התקשורת ומדורי הרכילות, החל מאיך נולדים אייטמים ועד איזו מערכת היחסים קיימת לכתב עם הסלבס? בין היתר, דיברנו על הרצון של הסלבס להיות מסוקרים במדורי הרכילות ואיך זה משפיע על הקמפיין הבא שיקבלו ולמה מדורי הרכילות זוכים לעניין רב בציבור? מעבר לאתר וליצירת קשר: …
…
continue reading
1
פרק 37 - זוגיות, הרצון להיות אמא והפלה - פרק סולו
1:36:17
1:36:17
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:36:17
אחרי מאות בקשות שאעשה פרק סולו לבד - בפרק הזה יחיאל כהן, חבר יקר שלי, מראיין אותי על זוגיות, על הרצון להיות אמא ועל ההפלה שחוויתי. בפרק אני מנגישה כלים פרקטיים ופשוטים להתמודד עם משברים. הפרק מתאים לנשים וגברים כאחד ומלמד התנהגויות, גבולות במערכת יחסים וצמיחה משותפת ממשברים. שלחו את הפרק למי שאתם חושבים שצריך לשמוע את זה. חיבוק! לרכישת הקורס הדיגיט…
…
continue reading
1
פרק 8 - מדור הטיקטוק לדור הניצחון? עם אביב עזרא
59:09
59:09
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
59:09
בפרק התארח אביב עזרא מילואימניק ויו״ר תנועת דור הניצחון. איך ממנפים סרטון שהתפוצץ במדיה שהגיע למיליוני צפיות ומצליחים לשחזר את ההצלחה שוב ושוב, איך הופכים ויראליות לחקיקה, זכויות והטבות. ולמה בחר שלא להתמסחר ולסרב לקמפיין מדיה של מותג ישראלי גדול. עסקנו בשאלה הגדולה לאן פנינו כמדינה ואיך השפיעה המלחמה על הדור שינהיג פה בעתיד את המדינה. מעבר לאתר ול…
…
continue reading
1
פרק 36 - איך לשחרר את התקיעות בחיי דרך תודעה? עם טל בשן
1:05:46
1:05:46
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:05:46
בפרק הזה אירחתי את אחד המורים להתפתחות אישית הכי טובים שהיו לי אי פעם, טל בשן - מייסד בית הספר למנהיגות תודעתית, ומנחה הפודקאסט "סליחה, זה לא מה שהזמנתי". בפרק סופר פרקטי דיברנו על: - איך אנחנו משחררים את התקיעות בחיינו ומפסיקים לשחזר דפוסי עבר ואסטרטגיות ילדות - על איך סוף-סוף אפשר לפתוח את הלב ולהציל את הזוגיות, - איך ננהיג את התודעה ונבין למה אנ…
…
continue reading
1
פרק 35 - אז מה באמת מונע מאיתנו להצליח? עם עמית בן דוד
59:55
59:55
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
59:55
בפרק אירחתי חברה קרובה וזמרת מוכשרת- עמית בן דוד. בפרק דיברנו על התנועה של ההצלחה, איך מביאים את עצמנו בצורה אותנטית לקדמת במה? למה אנחנו משחזרים בלי סוף את עול האשמה והבושה מהילדות שלנו? איך להכיר את עצמך ולהגיע לאהבה עצמית? מוזמנים להקשיב ולהצטרף לשיחה מרגשת וחשופה על כל מה שמונע ממנו להופיע במלוא עוצמתנו בעולם. תהנו :) נפגעי ה 7.10 , אל תשארו לב…
…
continue reading
1
פרק 34 - לרדת למרתפים החשוכים עם עמרי פלד
1:05:12
1:05:12
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:05:12
אז איך משתמשים בכתיבה אינטואיטיבית כפתח לחיבור עצמי? ולמה לי לרדת למרתפים החשוכים של הנפש?בפרק אירחתי את עמרי פלד- סופר, מנחה פודקאסט ומנחה סדנאות כתיבה אינטואיטיבית. בפרק דיברנו על איך כולנו משתמשים באסטרטגיות ילדות כדי לקבל אהבה ואישורים,ועל הנסיונות הכושלים למלא ריקנות פנימית עם פרסום, לייקים, התמכרויות ודייטים. בנוסף שוחחנו על איך יוצאים ממעגל …
…
continue reading
1
פרק 33 - היום שאחרי המלחמה עם זיו שילון
49:51
49:51
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
49:51
פרק חובה לכל מי שהוא חלק מהחברה הישראלית, בפרק אירחתי חבר קרוב ואחד מהאנשים הכי מעוררי ההשראה בחברה הישראלית - זיו שילון. זיו הוא יזם, מרצה ופעיל חברתי ישראלי. זיו שירת כקצין בחטיבת גבעתי ונפצע במהלך הלחימה ברצועת עזה ב- 2012 שם איבד את ידו השמאלית. בפרק דיברנו על היום של אחרי המלחמה בחברה הישראלית, על הקשיים והעצות שיש לו להעניק על השיקום והחיים ה…
…
continue reading
1
פרק 7 - סוכנת משפיענים כן או לא? עם שובל מור
1:03:46
1:03:46
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:03:46
בפרק התארחה הסטייליסטית, בלוגרית אופנה ולייף סטייל שובל מור, עסקנו בעיקר במידות הנורמה ברשת, האם יש מקום למידות מגוונות ולמה העוקבות מחפשות לראות בסטורי מישהי שנראית כמוהן. האם כמשפיענית נכון לקחת סוכנת מנהלת אישית ובאיזה שלב בדרך. למה מותגי אופנה שלא מתכתבים עם המידות הנכונות של הקהל הישראלי, זמנם קצוב. מעבר לאתר וליצירת קשר: Tehila-Shamir.co.il =…
…
continue reading
1
פרק 9 - בין מנטורשיט לאמת עם רביד אברהמי
1:15:37
1:15:37
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:15:37
בפרק הזה אירחתי את רביד אברהמי שהוא חבר יקר ומי שרגיל לשמוע כל היום מנטורשיט הפרק הזה יהיה לו משב רוח מרענן כי היה פה אמת וכנות.על ידי Wedo Podcast
…
continue reading
1
פרק 32 - מיניות, הפרק הכי חשוב שעשיתי עד היום עם נרקיס אלון
58:31
58:31
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
58:31
הפרק הכי חשוף ומטלטל שלי עד היום - הביטוי של מיניות כטראומה עמוקה מצד אחד, ומצד שני כפתח לריפוי, הגשמה וביטוי של הנשמה בעולם. בפרק אירחתי את נרקיס אלון יזמת חברתית, סופרת של רב המכר "אישה חיה" ומנחה המתמקדת בקשר שבין יחסים, הגשמה וחיבור לגוף. פרק חובה לכל גבר וכל אישה- בואו להוריד מסכות ולהכיר את עצמכם, האזנה נעימה. נפגעי ה 7.10 , אל תשארו לבד. פתח…
…
continue reading
1
פרק 8 - או שזה מצליח או שזה מצליח עם רויטל כהן
1:02:48
1:02:48
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:02:48
הוקלט לפני ה- 7.10 בפרק הזה אירחתי את רויטל כהן על טראומת ילדות שפתחה לה עולם של שאלת שאלות , בעיות קשב וריכוז ,נומרולוגיה ,נישואים בגיל 18 ותחילת החיים בגיל צעיר וחשפתי שם כמה סודות שלי תוך כדיי על התוכניות לעתיד.על ידי Wedo Podcast
…
continue reading
1
פרק 6 - איך להפוך לשגרירה של Alo Yoga? נלי כהן ואיתי משולם
53:29
53:29
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
53:29
השבוע התארחו נלי כהן משולם מורה ליוגה, מעבירה מרחבים סדנאות וריטריטים בעולמות המיינדפולנס ביחד עם מי שעומד מאחורי התפקיד יוצר התוכן ומומחה סייבר איתי משולם, לו היא נשואה. בפרק עסקנו בעיקר באיך מצליחים לנהל זוגיות ומשק בית תוך כדי ניהול הרשת החברתית שדורשת המון זמן ואנרגיה ובין היתר, איך הם מצליחים לשתף פעולה עם מלונות מסביב לעולם בתמורה ליצירת תוכן…
…
continue reading
1
פרק מיוחד - טעיתי! הבהרה לגבי פרק 31 - נרקיסיזם
16:00
16:00
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
16:00
המשך ישיר של פרק 31. במשך כמה ימים לא היה לי מנוח מול חוסר האותנטיות שלי בפרק, לא אמרתי את כל מה שחשבתי, ביטלתי את דעותיי כי לא הרגשתי בנוח ולא רציתי לוותר על האופציה לשתף את מה שהרגשתי. טעיתי, רק שהטעויות שלי הן מול אלפי אנשים בפודקאסט ולכן אני משתמשת גם בהן ללמידה, גם איתכם. כנסו לשמוע את השיתוף האותנטי שלי נפגעי ה 7.10 , אל תשארו לבד. פתחתי עבור…
…
continue reading