))
#36 O que eu como num dia
Manage episode 425803454 series 3582668
תוכן מסופק על ידי Samanta McMurray. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Samanta McMurray או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Depois de tantas perguntas sobre a minha dieta e aquilo que eu como no meu dia-a-dia, decidi fazer um episódio a contar-vos tudo aquilo que como num dia com algumas dicas pelo meio.
Espero que gostem!
Love
Sam
Produtos mencionados:
Colagénio Vital Proteins
Queijo batido magro da Auchan
Barras proteícas Barebell
"Macro daqui" - Costco
Follow me!
https://www.instagram.com/eatlovewithlove/
62 פרקים
שתפו
