Episode 3: 5 Ways To Reduce Stress
MP3•בית הפרקים
Manage episode 163740622 series 1287262
תוכן מסופק על ידי BlogTalkRadio.com. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי BlogTalkRadio.com או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Life can be extremely challenging at times, we might be experiecing moments in which are more stressful than others. By developing healthy ways in which we deal and tackle that stress, we can diminish how that stress affects us througout our lives. Here are 5 ways in which I try to diminsh my stress. Remember, stress is a part of our lives, we can't completely get rid of it, we can only develop ways in which we react to it. Choose to react in a positive form instead of closing yourself out to healthy possibilities. 5 more ways in which can help you reduce stress --> Click here - Two New Episodes Every Wednesday - Social Media: Twitter - @Yvnira Instagram - @Yvnira Facebook - A Creative Voice
…
continue reading
4 פרקים