))
Are Eggs the Perfect Food? Why you don't want to miss out on their superpowers!
Manage episode 422969808 series 3559839
תוכן מסופק על ידי Dr. Matt Angove. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Matt Angove או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In today's episode, I'm talking about eggs.
Eggs are pretty close to being a perfect food and here's why:
1. High-Quality Protein
2. Rich in Essential Nutrients
3. Supports Brain Health
4. Supports Eye Health
5. Supports Heart Health
6. Supports Healthy Body Composition
7. Supports Skin and Hair Health
8. A Source of Healthy Fats
9. Versatile
10. Affordable and Accessible
--------
Get the 30 Day Microbiome Upgrade
Start accumulating health with the Shake the Sugar guide
Download the Healthy Meals Made Easy PDF
Ask your lifestyle health questions on social media, tag @drwholeness and use #accumulatehealth.
--------
Connect with Dr. Matt online:
https://instagram.com/drwholeness
https://facebook.com/drwholeness
📍 Website
📍 YouTube
100 פרקים
שתפו
