Artwork

תוכן מסופק על ידי Asian Efficiency. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Asian Efficiency או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Clear Your Mind in 5 Minutes: The Power of a Mind Sweep

5:05
 
שתפו
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on December 18, 2024 14:18 (4d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 438115240 series 1409924
תוכן מסופק על ידי Asian Efficiency. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Asian Efficiency או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Feeling overwhelmed by a cluttered mind? In this episode, we discuss the Mind Sweep technique—a simple 5-minute exercise that clears mental clutter, reduces overwhelm, and helps you focus on what truly matters. Tune in to learn how to quickly and effectively get all your thoughts, ideas, and tasks out of your head and onto paper. Start your day with clarity and confidence!

This episode is brought to you by 25X Productivity Coaching – double your personal productivity, be happier at work, and have an extra 5 hours a week of free time.

Links:

Become a member of TPS+ and get ad-free episodes a week before anyone else with other great bonuses like the famous “One Tweak A Week” shirt.

If you enjoyed this episode, follow the podcast on Apple Podcasts, Spotify, Stitcher, Overcast, Pocket Casts or your favorite podcast player. It’s easy, you’ll get new episodes automatically, and it also helps the show. You can also leave a review!

  continue reading

456 פרקים

Artwork
iconשתפו
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on December 18, 2024 14:18 (4d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 438115240 series 1409924
תוכן מסופק על ידי Asian Efficiency. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Asian Efficiency או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Feeling overwhelmed by a cluttered mind? In this episode, we discuss the Mind Sweep technique—a simple 5-minute exercise that clears mental clutter, reduces overwhelm, and helps you focus on what truly matters. Tune in to learn how to quickly and effectively get all your thoughts, ideas, and tasks out of your head and onto paper. Start your day with clarity and confidence!

This episode is brought to you by 25X Productivity Coaching – double your personal productivity, be happier at work, and have an extra 5 hours a week of free time.

Links:

Become a member of TPS+ and get ad-free episodes a week before anyone else with other great bonuses like the famous “One Tweak A Week” shirt.

If you enjoyed this episode, follow the podcast on Apple Podcasts, Spotify, Stitcher, Overcast, Pocket Casts or your favorite podcast player. It’s easy, you’ll get new episodes automatically, and it also helps the show. You can also leave a review!

  continue reading

456 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר