))
60th Marathon 🏃🏻♂️Ray Z's Journey to the Ventura Finish Line & Beyond
Manage episode 405838086 series 3370912
תוכן מסופק על ידי Coach Ray Z. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Coach Ray Z או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode, Ray Z shares his experience completing the Ventura Marathon, his 60th marathon. He discusses his mental preparation and desire to push his limits. He also talks about his training, nutrition, and race day equipment choices. Ray Z describes the race day experience, including the course and the support he received. He reflects on the challenges he faced during the marathon and the importance of finding motivation. Finally, he celebrates crossing the finish line and looks ahead to his next marathon, the Los Angeles Marathon.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ray-zaragoza/message
210 פרקים
שתפו
