#16 - Ansiedade - Parte 01

Ato Falho

O filósofo romano Sêneca disse: “Nada é tão lamentável e nocivo como antecipar desgraças”.

Todos nós experimentamos a ansiedade em alguma proporção, mas alguns sofrem mais do que outros.

E por que isso acontece?

O que é essa mazela que atravessa a vida de todos nós e que parece nos dar um bote quando menos esperamos?

Qual o limite da ansiedade “normal” e quando a ansiedade se torna doença?

No Terapia de Grupo:

📺 Série: This is Us

📱 App: Meditopia

📚 Livro: Daniel Martins de Barros - O Lado Bom do Lado Ruim

📺 Série: Explicando a Mente (2019)

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