))
Your Gut Can Help You Boost CONFIDENCE!
Manage episode 386986622 series 3533005
תוכן מסופק על ידי Bithiah Sel. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Bithiah Sel או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Did you know, your gut-brain connection plays a crucial role not just in digestion and health, but also your mood and confidence levels. The Gut-Brain Axis (GBA) has gained lots of popularity in the science world because of the various roles it plays to help keep us at our best shape. Learn how GBA can help with confidence and how you can nourish your gut for better well-being. I like to think that having a successful career starts with YOU and that means making sure YOU are prioritizing yourself. For more biohacks, follow me on www.instagram.com/bithiahsel
…
continue reading
12 פרקים
שתפו
